莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(z旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释hí)和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(ji旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释ǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲(lián)子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)知(zhī)识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一(yī)种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具(jù)有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不(bù)适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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