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黑豆熬(áo)水喝有(yǒu)什么好(hǎo)处和坏处，黑(hēi)豆煮水(shuǐ)坚(jiān)持喝一(yī)个月

　　经(jīng)常饮(yǐn)用黑豆水，可以有效去除(chú)胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中(zhōng)大使相当于什么级别的干部 大使的级别是部级吗所含有的膳(shàn)食纤维，以及低聚(jù)糖(táng)能够(gòu)帮助(zhù)人(rén)体肠道蠕动，促进毒素顺(shùn)利(lì)排出(chū)，经常饮用(yòng)黑豆水(shuǐ)，可以改善便(biàn)秘，还可以改善肠内菌(jūn)群环境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有效减少体(tǐ)内胆固醇，还可以有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑(hēi)豆还(hái)有(yǒu)补血养肾(shèn)的功效，可(kě)以(yǐ)缓解肾虚体弱(ruò)、腰膝酸软、关节不利(lì)等(děng)症状(zhuàng)。

长期喝黑豆水(shuǐ)的(de)坏处 大家(jiā)可以看(kàn)看

　　1、天天喝(hē)黑(hēi)豆(dòu)煮水喝(hē)没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它除(chú)了归肾经外(wài)，因为(wèi)它是味甘，它(tā)还入脾(pí)经。

　　入(rù)脾经，他除了有补肾的作用(yòng)，它还有健(jiàn)脾(pí)的(de)作用。

　　中医，中药(yào)健脾的话，他就是有(yǒu)一个(gè)健脾益气(qì)的(de)作用。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一个是可以(yǐ)使(shǐ)人的气机得到提高，同时黑(hēi)豆还可以祛水的(de)作用。

　　比如(rú)有些人(rén)水(shuǐ)肿，面部红肿，长期吃黑(hēi)豆都可以(yǐ)很(hěn)好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资(zī)源(yuán)丰富，类型多种多样(yàng)，有(yǒu)些名贵的黑豆品(pǐn)种至今尚在生产上利(lì)用，如江苏的(de)泰兴(xīng)黑(hēi)豆，属长江流域早(zǎo)熟春大豆，表现早熟、高(gāo)产、适(shì)应性(xìng)强(qiáng)。

　　 5、至今仍是国(guó)家大豆(dòu)区域试(shì)验南方早熟(shú)春豆(dòu)组的对照品种。

　　丹东药黑豆(dòu)为(wèi)青子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价值高(gāo)。

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