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练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是大黄米吗？？黍米(mǐ)是大(dà)黄米的(de)。关于黍米是(shì)大黄米吗？以及黍米是大(dà)黄(huáng)米吗？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍米是大(dà)黄(huáng)米吗还是小(xiǎo)黄，黍子是大黄(huáng)米还(hái)是(shì)小(xiǎo)黄(huáng)米，黍是不是黄(huáng)米等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)整理以下(xià)的生(shēng)活知识：

黍米可以(yǐ)减肥吗

　　黍米(mǐ)是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降(jiàng)低血压的功效与作用。

　　首先黍米里含有大量(liàng)的不(bù)饱和脂(zhī)肪酸，能够把人体(tǐ)内多余(yú)的脂(zhī)肪分解(jiě)掉(diào)，当作废物排出身体之(zhī)外，所(suǒ)以适当吃一些黍(shǔ)米(mǐ)能达到很好的(de)减(jiǎn)肥效果。

　　其(qí)次黍米里面含有(yǒu)非常(cháng)多的(de)微量元素(sù)和钾元素，而且还(hái)有很多(duō)其他的营(yíng)养物(wù)质，具有降血(xuè)压和治(zhì)疗贫血的功效。

黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米和(hé)大黄米(mǐ)属于同一种物质，大(dà)黄米别名(míng)是(shì)软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕点(diǎn)。

　　同时黄(huáng)米富含蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、碳水化合物(wù)、B族(zú)维生素以及维生素E、锌铜锰等营养元素(sù)。

　　黍为一年生草(cǎo)本。

　　秆直立(lì)，单生或少数(shù)丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生(shēng)髭(zī)毛(máo)。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫(háo)米，具长约2毫(háo)米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具(jù)柔(róu)毛或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密(mì)，成熟则(zé)下(xià)垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米，分(fēn)枝(zhī)具角棱，边(biān)缘具(jù)粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上部密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所(suǒ)含(hán)的脂(zhī)肪主(zhǔ)要有(yǒu)棕榈酸、廿四(sì)烷(wán)酸(suān)、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的(de)粗(cū)纤维、灰分。

　　黍米中还含有多(duō)种米、麦中(zhōng)所缺乏的氨基酸，对调(diào)补机体代谢十分重要。

大黄米(mǐ)是什么米啊?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同(tóng)一种(zhǒng)作物，是由糜子（黍）去皮加(jiā)工而成(chéng)。

　　适于贫(pín)瘠(jí)干燥(zào)土壤生长(zhǎng)，多分布(bù)于印(yìn)度、中(zhōng)国、尼日利练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益(lì)亚和俄罗斯。

　　糜子是生(shēng)长(zhǎng)于我国北方的一种农作物，含有的(de)人体必需(xū)的八种氨(ān)基(jī)酸的含(hán)量均高(gāo)于大米(mǐ)和小麦(mài)，尤其(qí)是蛋氨酸含(hán)量，几乎(hū)是(shì)大米和小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄(huáng)米介(jiè)绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本(běn)科植物黍的种子(zi)。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生(shēng)草本(běn)。

　　秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具(jù)长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序(xù)，开(kāi)展或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙(练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益cāo)刺毛练瑜伽能提高性功能吗，为什么说女人练瑜伽男人受益，下部裸(luǒ)露，上部密(mì)生小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一(yī)颖长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与小(xiǎo)穗等长，大多为11脉；第一外稃(fū)形似第二颖；内稃薄(báo)膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　颖果圆形或椭圆形(xíng)，平(píng)滑而有光(guāng)泽，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或红(hóng)色。

　　种子白色、黄色(sè)或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　我(wǒ)国华北、西北多有栽(zāi)培(péi)。

　　一(yī)般分两(liǎng)种(zhǒng)类型，以秆上有毛，偏(piān)穗(suì)，种子粘(zhān)者为黍；秆上无(wú)毛(máo)，散穗(suì)，种子不(bù)粘者为稷。

　　本植物的根(黍根(gēn))、茎(黍茎(jīng))，以(yǐ)及(jí)稷的种子(稷(jì)米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦供药用(yòng)，各(gè)详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛(tòng)、小儿鹅口疮(chuāng)、烫(tàng)伤。

　　【营(yíng)养(yǎng)含(hán)量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰(fēng)富(fù)，为大米的4倍(bèi)。