张(zhāng)天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦(shòu)了一(yī)圈(quān)更(gèng)漂亮自信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重的时(shí)候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽然从照片中(zhōng)能够(gòu)看出(chū)来是一个人，但(dàn)是(shì)给人的(de)感(gǎn)觉相(xiāng)差(chà)很多。130斤的(de)她其实(shí)还(hái)是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了(le)之后(hòu)会显得(dé)脸很大，而且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现在的(de)明星气质，虽然颜(yán)值不低，但(dàn)也(yě)是路人一(yī)枚(méi)。按照(zhào)现(xiàn)在的(de)审美标(biāo)准，漂亮的(de)女生基本上体重(zhòng)都是不过百的，大(dà)概维持(chí)在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参(cān)加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节目中也(yě)分(fēn)享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥(féi)经历(lì)，其(qí)实都是非常简单的，就(jiù)是少吃(chī)多动(dòng)。当然了，明星有(yǒu)的(de)时候因为时(shí)间紧迫，可(kě)能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想(xiǎng)要(yào)长期(qī)保持(chí)好身材，少吃多(duō)动(dòng)是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁(shuí)都(dōu)知道，但是能(néng)够(gòu)做到是不容易的。主要是因为(wèi)现在要求的体(tǐ)两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖，两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法重标准确(què)实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标准(zhǔn)。美(měi)有的时候和一个时代是有关系(xì)的，和一个人(rén)的认知也是(shì)有(yǒu)关系的，大部分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一(yī)天会(huì)流行以(yǐ)胖为美，到时(shí)候就不(bù)需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来(lái)整个人(rén)更精(jīng)致，更灵活(huó)。能够流行以两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖，两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法瘦为美(měi)还是(shì)有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中(zhōng)也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是(shì)现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持下来(lái)，这个过程中提升了(le)人的自信心。同(tóng)时(shí)也为自(zì)己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己(jǐ)的能(néng)力。

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