张天爱减肥前(qián)后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅(diān)峰(fēng)时刻(kè)张天爱的照片，虽(suī)然从照(zhào)片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的(de)，只不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆润(rùn)，张天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没(méi)有(yǒu)现在(zài)的尖下巴(bā)。

张天爱的五官(guān)属于非常(cháng)小的那种，也比较集(jí)中，胖了之后(hòu)会显得(dé)脸很大(dà)，而且(qiě)肉很(hěn)明(míng)显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还(hái)没有(yǒu)现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照(zhào)现在的(de)审美标(biāo)准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力(lì)之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物的综(zōng)艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也分享了(le)自己的(de)减肥经(jīng)历。

不管是谁的(de)减肥经(jīng)历(lì)，其实都是非常简单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有的(de)时候因为时(shí)间紧迫，可能(néng)会(huì)服用减肥(féi)药，但想要(yào)长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好的(de)方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的(de)。主要(yào)是因为现在(zài)要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是(shì)女明(míng)星，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真(zhēn)的好看吗？是(shì)真的好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在(zài)固有的(de)审美标准。美有的(de)时候(hòu)和一个时代是有关(guān)系的，和一个人(rén)的认知也(yě)是(shì)有关系(xì)的，大部(bù)分人已经接受了(le)以瘦(shòu)为(wèi)美这个(gè)标准。也(yě)许(xǔ)有一(yī)天会流行以胖为(wèi)美，到(dào)时(shí)候(hòu)就(jiù)不需要努(nǔ)力的(de)减肥大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人(rén)更精致(zhì)，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还(hái)是(shì)有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感(gǎn)觉到各(gè)种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人(rén)穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是(shì)对于减肥成(chéng)功的人来讲，经(jīng)历(lì)过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个过(guò)程中提升了人(rén)的(de)自信心。同(tóng)时(shí)也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过(guò)这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相(xiāng)信自己(jǐ)的能力。

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