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西瓜(guā)可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多种糖类物(wù)质，空腹状态下(xià)食用后容易增强人体肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食(shí)用(yòng)者(zhě)出现食欲(yù)减退(tuì)的症状，甚至会造成消化不(bù)良的情(qíng)况发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能(néng)虚(xū)弱者(zhě)而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日常饮食(shí)过程中山(shān)楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空(kōng)腹(fù)状态下食用的，因为这些食(shí)物中含(hán)有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在空(kōng)腹状态下除(chú)了会引起(qǐ)食用者(zhě)出现胃部不适症(zhèng)状以外(wài)，还会(huì)增加其发生结石性(xìng)疾(jí)病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门(mén)视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹路(lù)部分略微(wēi)有凹陷感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一般相戊戌年是哪一年同品种，相同大(dà)小，选轻(qīng)不选重(zhòng)，相同大(dà)小的西瓜(guā)，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜(tián)也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西(xī)瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则(zé)西瓜(guā)成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没(méi)什么颤动感说(shuō)明瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可(kě)能通(tōng)过弹(dàn)的方式辨识度也不一定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜(guā)的(de)经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，戊戌年是哪一年如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学(xué)会这三招(zhāo)，保证(zhèng)你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西(xī)瓜(guā)好(hǎo)吃(chī)但是我们如何，才(cái)可以买(mǎi)到称心如意的(de)西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜(guā)，如果托瓜(guā)的(de)那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西(xī)瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发(fā)出(chū)当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜(guā)里面发(fā)出裂开(kāi)的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下西(xī)瓜尾部的这(zhè)个(gè)芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进(jìn)去的部(bù)分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来(lái)的西瓜(guā)就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者(zhě)是没有(yǒu)了，就(jiù)说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或(huò)者是说放(fàng)的时(shí)间很长了，这种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们(men)就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜(guā)的用刀在西(xī)瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜(xiān)红(h戊戌年是哪一年óng)而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜(guā)，和(hé)父(fù)母去买瓜的时(shí)候总(zǒng)看父(fù)母会敲一敲瓜(guā)，听听声(shēng)音。

　　有点不(bù)懂，今天(tiān)就告(gào)诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出(chū)当，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不(bù)建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟，他们一般(bān)用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多(duō)汁，那就说明(míng)是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那(nà)就(jiù)说(shuō)明是生瓜(guā)。

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