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  2021年(nián)体育跳(tiào)绳女生(shēng)满分(fēn)172次/分(fēn)。

  女生满分是跳绳男女评分标准是不(bù)一样的,几(jǐ)个的分数(shù)也是(shì)不一(yī)样的,中考体(tǐ)育考核的是综合项目的成绩,所以(yǐ)跳绳不存在及不及格(gé)的成绩,只有(yǒu)阶段的成绩。

  体育统一测试(shì)内容分为必测项目和限选(xuǎn)项目:男生(shēng)必(bì)测项目为1000米跑(pǎo),女生(shēng)必测(cè)项目为(wèi)800米(mǐ)跑,此项满(mǎn)分均为4分。

  限选项目(mù)共两项,男生、女生第一限选项目(mù)相同,即“50米跑、一分(fēn)钟跳绳、立定跳(tiào)远(yuǎn)”三选(xuǎn)一,此项满分为(wèi)4分。

  男生第二(èr)限选(xuǎn)项目为“掷实(shí)心球(qiú)、引体向上”二选一,满分为4分(fēn);

  女生第二(èr)限选项目为“掷实心(xīn)球、一分(fēn)钟仰(yǎng)卧起(qǐ)坐”二选一,此项满分为(wèi)4分。

  因(yīn)残疾丧(sàng)失(shī)运动能力(有残疾证)的考生,可申(shēn)请免试,体育考(kǎo)试成绩以满分30分计(jì)入升学总成绩(jì)。

  因(yīn)严重伤病长期(qī)免(miǎn)修体(tǐ)育课及不(bù)能参加平时(shí)体(tǐ)育活动和统一测试(shì)的考(kǎo)生(shēng),可(kě)申请免试,体育考试成绩(jì)按18分计入升学总成绩。

  过于(yú)肥(féi)胖或患病不适于参加统(tǒng)一测试长(zhǎng)跑项目的考生(shēng),可申请该项目免试,该项目成绩按(àn)必(bì)测(cè)项目成绩满分(fēn)的20%,即(jí)0.8分(fēn)计算。

2021中考体育跳绳评分(fēn)标准是(shì)什么?

  随(suí)着中考(kǎo)和(hé)高考制度的改(gǎi)革,体(tǐ)育(yù)的占分比也是越来越高,尤其(qí)是中考,体育(yù)俨然成为了一门大科,很(hěn)多学子的中考成(chéng)绩(jì)就是被体(tǐ)育拉了(le)分,因此中考体育(yù)是不能被忽(hū)视(shì)的。

  那么,岁销2021中考体育跳绳评(píng)分标准是什么呢?下(xià)面(miàn)就这个问题,让我们一起来看一下(xià)吧!

中(zhōng)考体育跳绳评分标(biāo)准

        2021中考体育跳绳标(biāo)准:满分是每(měi)分钟(zhōng)180个,优(yōu)秀是每分钟140个,良好是每分钟108个,及(jí)格(gé)是每分钟64个,每(měi)分钟(zhōng)64个以下为不及格(gé)。

  当然(rán)了,不(bù)同的(de)地(dì)区考核标准不同(tóng),具体要以该地区官方公(gōng)布(bù)为(wèi)准。

中考体(tǐ)育跳绳的训练(liàn)方法和注意事项

        中考体育跳绳,其(qí)实算得上(shàng)是(shì)比较简单的一项(xiàng)考核了,不(bù)像是1000米长跑那(nà)样累(lèi),跳绳(shéng)只需(xū)掌握一定的(de)技(jì)巧就可(kě)以了。

  比如说一开始以(yǐ)20秒(miǎo)为单位(wèi),看看自己20秒能跳几个(gè),之后逐(zhú)渐增加自己(jǐ)的数(shù)量(liàng),当敬(jìng)液20秒突破40个的(de)时候,便可以(yǐ)用(yòng)60秒乎稿游(yóu)来计(jì)时(shí)了,继续突破(pò)自己。

      当然了,在(zài)跳绳考试(shì)的时候,也(yě)是有很(hěn)多的注意事项,比如说(shuō)要铅笔芯真的含铅且有毒吗 铅笔芯导电吗穿运动(dòng)鞋和紧凑(còu)的衣服(fú)进行考试,这样可(kě)以最(zuì)大(dà)限度保证不(bù)受(shòu)衣物的影(yǐng)响。

  同时考试之前要调(diào)节(jié)绳子的长度(dù),这一点是很关键的,绳子长度不合适(shì),非常(cháng)影响自己(jǐ)的发挥。

      结(jié)语:总而言之,中考体育是越来越重要了,学子们不止是跳绳需要考(kǎo)核,还有(yǒu)很多项目(mù)要进(jìn)行考试(shì),因此从(cóng)初一开(kāi)始,就要加强体(tǐ)育锻炼,到了初(chū)三才能(néng)轻(qīng)松过关(guān),临阵(zhèn)磨枪是不行(xíng)的。

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