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什么是步频和步幅，步频的计算(suàn)方法

　　所谓步(bù)频就(jiù)是你跑一百米所(suǒ)用的步(bù)数(shù)，每个人(rén)是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一步的长度，短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概(gài)就是一步两米这样子。

什(shén)么是步(bù)频(pín)，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑(pǎo)一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不一样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是(shì)一陵源步的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步会少一点，并团后面大概就是一步两米这样子尺(chǐ)蔽态。

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