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冰美(měi)式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可(kě)以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式(shì)可能(néng)会消水肿，起消肿作用的成分是(shì)其中所含(hán)的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因，咖啡(fēi)因(yīn)主要来源于咖啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速(sù)血(xuè)管的运动(dòng)，促进身(shēn)体的循环和(hé)新陈(chén)代谢(xiè)，有助于(yú)排出体内滞留的水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神经的(de)作用。适量饮用可以提(tí)神醒脑，刺(cì)激胃肠道(dào)分泌消化(huà)液，一定程度上改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助于加速需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂(sù)脂肪的消耗(hào)，从而有助于减肥(féi)。

冰美式(shì)和热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式与(yǔ)热美式(shì)二(èr)者(zh需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂ě)的量是有区(qū)别的(de)。

　　在(zài)美式制(zhì)作过程中(zhōng)，冰美(měi)式较(jiào)热美式添加(jiā)更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由(yóu)此导致冰美式的咖啡含量低于热(rè)美式(shì)的咖啡含量。

　　但是单(dān)从(cóng)二(èr)者的总(zǒng)体积(jī)来讲，是没(méi)有(yǒu)量(liàng)的(de)差别(bié)的(de)，主要区别在于不同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速(sù)降温所以(yǐ)不会(huì)产生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美(měi)式，没有(yǒu)那么多花里胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰的数量，包(bāo)括(kuò)去冰、少冰(bīng)、多冰几种(zhǒng)，而热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比(bǐ)冰美式(shì)的口(kǒu)感清爽，热美式的口感相(xiāng)对更加的醇(chún)厚，而市面上推荐的比例基本在(zài)1：8需要和须要意思的区别简单理解，必须与必需的区别通俗易懂左右，但是这个数值并不是适合所有的豆子的(de)，甚(shèn)至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。