张天爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的(de)时(shí)候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天(tiān)爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人(rén)的感觉相差(chà)很多(duō)。130斤(jīn)的她其(qí)实(shí)还是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

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张已婚女性英文称呼，女性英文称呼天爱(ài)的五官属于非常(cháng)小的(de)那种，也比较(jiào)集中(zh已婚女性英文称呼，女性英文称呼ōng)，胖了(le)之(zhī)后会显得脸很大，而(ér)且肉很明(míng)显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没(méi)有现在(zài)的明星气质，虽(suī)然颜(yán)值不低(dī)，但也是路人(rén)一枚。按照现在的(de)审美标(biāo)准，漂亮的女生基本(běn)上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还(hái)参加了湖(hú)南卫视一(yī)个(gè)减肥类的综艺节目(mù)，在(zài)节目中也分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其(qí)实都是非常(cháng)简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫(pò)，可能会(huì)服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材(cái)，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能(néng)够做到是(shì)不容易的(de)。主要是(shì)因为现在(zài)要求的体重标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看(kàn)，原因如(rú)下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的(de)时候和一个时代(dài)是(shì)有(yǒu)关系的，和(hé)一个(gè)人的(de)认知也是有关系(xì)的，大部分人已经接受了(le)以瘦(shòu)为美这个标准(zhǔn)。也(yě)许有一天会(huì)流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人更精致，更灵活(huó)。能够流(liú)行以(yǐ)瘦为美(měi)还(hái)是有(yǒu)道理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占据(jù)的空间都(dōu)小了。

瘦的人(rén)在生活中也会(huì)感(gǎn)觉到各种的便(biàn)捷，尤(yóu)其是现在(zài)的(de)衣服，瘦的人(rén)穿出(chū)来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对(duì)于减肥成功(gōng)的人来讲，经(jīng)历过(guò)一番痛苦的(de)努(nǔ)力，终于坚(jiān)持下(xià)来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心(xīn)。同时也为(wèi)自(zì)己能够(gòu)坚持下来(lái)，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人感觉也(yě)非常(cháng)良(liáng)好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事(shì)情，也更更相(xiāng)信自己的能(néng)力(lì)。

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