张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二十四节(jié)气(qì)中(zhōng)的第四(sì)个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短(duǎn)，黎(lí)明更早，黄(huáng)昏更晚。

这也意味着，我们(men)拥有更多的(de)白日时光，去好(hǎo)好拥抱浪漫明媚的春天。

春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草(cǎo)长_黑料正能(néng)量

春(chūn)分由来(lái)

春分，是二十四节气(qì)之一，春季的第四个节气。每(měi)年公(gōng)历3月20或21日，太(tài)阳到达0°（春(chūn)分点(diǎn)）时开始，这天昼(zhòu)夜长短平(píng)均(jūn)，当春季九十(shí)日之(zhī)半，故称“春分”。

春分在天文学上有重要意义，春分这天太(tài)阳直(zhí)射赤道(dào)，南北半球昼(zhòu)夜平分(fēn)，自(zì)这天以后(hòu)太阳(yáng)直射(shè)位(wèi)置由赤道继续向北(běi)半球推(tuī)移(yí)，北半(bàn)球各地白昼(zhòu)开(kāi)始长于黑夜，南(nán)半球与之相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每(měi)年春分的这一天，各地民间流(liú)行“竖蛋游戏”。史(shǐ)料(liào)记载，春(chūn)分立蛋的传统起源于4000年前的(de)中国，以庆祝春天的到来。

为(wèi)什么要在春分(fēn)这一天竖(shù)鸡蛋呢？据说，春(chūn)分这天南北半球昼夜平(píng)分，地球磁(cí)场平衡，地球的地轴与地球公转的轨道(dào)又平衡，所以(yǐ)这天是最容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋(dàn)要用生鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称为“中国习俗(sú)”的(de)玩(wán)艺儿，何以(yǐ)成为“世(shì)界游戏”，目前尚难(nán)考证(zhèng)。不过其玩法的(de)确简单易行且富有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子有(yǒu)言：“不时，不(bù)食。”食物也有自己的时节。春(chūn)菜顾名思(sī)义，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿芽(yá)、荠菜(cài)、春笋、豆芽、苋菜、春(chūn)韭等。

春分(fēn)时节，吃(chī)春菜有很多寓意，一般认为，春(chūn)菜的绿色象征着新(xīn)生和(hé)活力。此外，春(chūn)菜(cài)还含(hán)有丰富(fù)的维生素C和胡萝卜素等营养成分(fēn)，可(kě)以补充身体(tǐ)所(suǒ)需(xū)的(de)营养素，增强身(shēn)体免疫力，预防感冒和(hé)其他疾病。

因此，春分(fēn)时节吃(chī)春菜既有象征(zhēng)意义，又有营养保健的作(zuò)用。

春分提(tí)示

春天气候变化剧烈，冷空气活(huó)动频繁(fán)，冷暖(nuǎn)难测，一天之内天气(qì)都有(yǒu)可能发生急剧变(biàn)化，一不注意就很(hěn)容易生(shēng)病，旧病也容(róng)易(yì)复发。

在此小编提(tí)醒(xǐng)大家(jiā)，这(zhè)个时节最(zuì)重(zhòng)要的还是以保暖防潮为主，尤其是足部和腿(tuǐ)部要穿的更暖和些，切记着急脱(tuō)衣。

此外在这(zhè)个时节，饮(yǐn)食上也要注意“二不碰”，不碰大(dà)寒大热之(zhī)物，不碰过(guò)于油腻之物。因为在春分(fēn)时节，人体(张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊tǐ)的新(xīn)陈代谢非(fēi)常旺盛，摄入的(de)食物(wù)应(yīng)该(gāi)以(yǐ)清淡(dàn)易消(xiāo)化为(wèi)主，宜(yí)摄(shè)入高蛋白以(yǐ)及(jí)富含(hán)维生(shēng)素的矿(kuàng)物质(zhì)的食物。尤其是(shì)家中有正处于生长发(fā)育的孩子，饮食更需格外注意，别错(cuò)过(guò)了孩子生长发育的黄金季节。