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初中女生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米标准时间

  中考女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米(mǐ):考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完(wán)全程,按秒表记(jì)录的(de)分、秒记录成绩,不足一秒不计(jì)取。

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  6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者,考务员将考生带(dài)离跑(pǎo)道(dào),时(shí)间(jiān)按(àn)6分(fēn)钟处(chù)理,成绩记为(wèi)0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时运(yùn)动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要(yào)磨合的情况。

  检查(chá)好(hǎo)要穿的(de)东西(xī)。

  有没(méi)有什(shén)么问题。

  衣服(fú)会(huì)不会太紧,鞋子会不(bù)会太松。

  2、盲目的加速会(huì)浪费身体(tǐ)的(de)能量。

  此时,保持匀速(sù)。

  不让自己落在(zài)最(zuì)后(hòu)也不要太往前抢(qiǎng)。

  在队伍的中间就可(kě)以(yǐ)。

  3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的呼(hū)吸速度,不要频(pín)频转换(huàn)。

  有的时(shí)候会(huì)增(zēng)加身体的(de)负担。

  跑前放松(sōng)好自己的身(shēn)体,自己的思想,那么呼吸会很容易。

  很紧张的(de)话,需要想(xiǎng)想开心(xīn)的事(shì)情。

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  4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一建筑物(wù)或者某一物(wù)体作(zuò)为目标,当跑过这个位置的(de)时候,就意味(wèi)着(zhe)又跑过了一圈(quān),这样会更有动力往前(qián)跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合(hé)格?

  根据国家学生体质健康标准,以初一(yī)女生为例:

  女生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。

  其余年级(jí)请参看国家学生体质(zhì)健(jiàn)康标准中相关(guān)要求。

  中考体育(yù)及格坦卜成绩,见下表:

  各地中(zhōng)考体育项目不(bù)尽相同,应到相关部门(mén)进行更(gèng)准确的咨询。

  扩展资料:

  “男(nán)生(shēng)1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初(chū)三(sān)女(nǚ)生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上(shàng)进行。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形(xíng)起跑线出发(fā),起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规(guī)。

  起跑(pǎo)后不(bù)分跑道。

  跑程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线,遵循右侧超越田(tián)径(jìng)规则。

  考试过程(chéng)中(zhōng)考(kǎo)生无犯(fàn)规现象,记(jì)为成绩有效(xiào)。

  不得(dé)推、拉(lā)、阻(zǔ)挡他人竖颤跑(pǎo)进(jìn),不得由他人代跑,借助他人力量跑进(jìn)。

  (3)考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程(chéng),按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩(jì),不(bù)足一秒(miǎo)不(bù)计(jì)取。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道(dào),时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编为(wèi)一(yī)组,每个考生一次考试机会(huì)。

  参(cān)考资料来源(yuán):百度百(bǎi)科-体(tǐ)育(yù)中考

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