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一立方分米等于多少升一立方分米等于多少斤红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎样挑才甜呢？选品种的。关于红薯怎样挑才甜呢以及(jí)红薯怎样挑才甜呢，红薯怎样挑(tiāo)才(cái)甜一(yī)点(diǎn)，红(hóng)薯(shǔ)怎样(yàng)挑甜(tián)的，怎样挑(tiāo)选红薯比较甜，怎(zěn)样挑烤红(hóng)薯(shǔ)比(bǐ)较甜等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下(xià)的(de)日子常识：

红薯(shǔ)能(néng)够生吃吗(ma)

　　红薯是能够生吃(chī)的。

　　红薯为一类较常见的食物，能够生吃红薯，但不主张(zhāng)生吃红(hóng)薯。生吃红薯不(bù)会引起中毒，但生红薯(shǔ)中含有丰厚的淀粉，

　　生红薯中(zhōng)的淀粉很难(nán)消化、吸收，有(yǒu)或许由于消化不良而出现腹胀、打(dǎ)嗝。将(jiāng)生红(hóng)薯做熟(shú)，才(cái)可让红(hóng)薯中(zhōng)的淀粉发生变(biàn)化，相对(duì)更易消化(huà)。

　　一(yī)起不主张食用过多生红(hóng)薯，是由于生红薯中(zhōng)含有一种气(qì)化酶(méi)，会(huì)导致食用红薯(shǔ)后产(chǎn)气，感觉腹胀难过。

红薯怎样(yàng)挑才(cái)甜呢

　　1、选(xuǎn)品种。

　　红薯有四种，分别是(shì)红心红薯、白心红薯、黄心红(hóng)薯和紫(zǐ)心红薯。

　　红心(xīn)红(hóng)薯的(de)滋味甜(tián)美，口(kǒu)感比较脆(cuì)爽，含(hán)糖量(liàng)十分高，蒸熟(shú)之(zhī)后香气溢(yì)散，口感十分嫩。

　　白心红(hóng)薯淀粉含量比较高，口感(gǎn)上糯(nuò)而不腻，一般用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红(hóng)薯是最常见的(de)一种，合(hé)适蒸(zhēng)食(shí)、煮粥、炒菜等各种办法，口(kǒu)感也是十分的清甜爽滑。

　　紫心(xīn)红薯口感(gǎn)上不是特别(bié)好(hǎo)，可是养分价值比较高(gāo)。

　　几种红薯的口感不同也比较大，在购买的时分依据自(zì)己的需(xū)求来挑选(xuǎn)就好(hǎo)了。

　　2、看红薯的外(wài)观(guān)。

　　首要咱们最直观(guān)能看到(dào)的便是红(hóng)薯的(de)外(wài)观了，在购买红薯(shǔ)的时分，咱们(men)能够先看下红(hóng)薯的外观(guān)，挑选外形丰满、外(wài)表润滑地进行(xíng)购(gòu)买，假如红(hóng)薯外表皮(pí)是高低不(bù)平(píng)或(huò)许有黑(hēi)点、发霉或许是有缺(quē)口的就(jiù)别买了(le)，这(zhè)种有或许(xǔ)是寄存(cún)时刻过久，或许会有蜕变的问题，假如是外表特别粗糙(cāo)，或许也是寄存(cún)过久，水分有(yǒu)些丢(diū)失掉了，还有(yǒu)便是(shì)发芽的(de)必定不要(yào)购买。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红薯的时分，咱们(men)尽量去(qù)挑选两(liǎng)头(tóu)尖，中心粗形状(zhuàng)的红薯，这种红薯的(de)口感是比(bǐ)较(jiào)好的(de)，由(yóu)于这种(zhǒng)红薯在成长的过程中养分(fēn)吸收得比较均匀，养(yǎng)分价(jià)值更好(hǎo)，圆润的红薯看起来比较美(měi)观，可是(shì)相(xiāng)比较(jiào)来说，两头尖、中心粗(cū)的红薯口感上会更好一些。

　　4、捏一捏红(hóng)薯。

　　在把看好的红(hóng)薯放进(jìn)购物袋的时分(fēn)，能够随手捏一下红薯的头(tóu)尾处(chù)，挑选捏起(qǐ)来比较(jiào)紧(jǐn)实(shí)的，假(jiǎ)如是捏(niē)起来比较软(ruǎn)的话(huà)，有或(huò)许(xǔ)是水分丢(diū)失导致的，就没有那么新(xīn)鲜(xiān)了，所以(yǐ)在挑选捏起来紧实水分也比(bǐ)较足的(de)。