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杨桃可以直接吃(chī)吗

　　杨桃是可以直接吃(chī)的。

　　一般情况下(xià)，杨桃可以(yǐ)直接吃。具(jù)体(tǐ)内容如下(xià)：

　　杨(yáng)桃含有(yǒu)草(cǎo)酸、柠(níng)檬酸、苹果酸等(děng)酸性成分，可以加快(kuài)胃液的(de)分(fēn)泌，从(cóng)而促进机体消化功能，可用于使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁治疗(liáo)消化不良、食欲(yù)不振等症状。

　　还含有糖类(lèi)、维(wéi)生素(sù)C、维生素B族、胡萝卜素(sù)等营养成分，有利(lì)于(yú)促进(jìn)机体(tǐ)排尿，酒后食(shí)用杨桃有利于促进体内酒精随尿(niào)液排出，从而加速解酒。

　　杨(yáng)桃具有增强体(tǐ)质、促进消化、开胃(wèi)消食、生津止(zhǐ)渴等作用，还具(jù)有治(zhì)疗口(kǒu)腔溃(kuì)疡、咽炎、牙痛(tòng)等(děng)功效。

　　杨桃通常可以清洗后直接食(shí)用，不需要(yào)剥皮，但是五个棱角边上的果(guǒ)皮较硬(yìng)，且口(kǒu)感发涩，可(kě)削去棱角的硬(yìng)皮(pí)后食(shí)用。杨桃中含有的维生素和(hé)纤维素，可清燥润肠、促(cù)进肠(cháng)胃(wèi)蠕(rú)动，具(jù)有润肠通便的功效。

　　杨桃不宜过多食(shí)用，以免引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻的症状。

怎么(me)挑杨桃比较甜一点(diǎn)

　　1、看颜色(sè)。

　　在购买杨桃的时(shí)候(hòu)最好挑选(xuǎn)那些(xiē)果皮绿中带(dài)一点黄(huáng)，这样(yàng)的果实不软不硬，吃起来口感刚好(hǎo)。

　　如果(guǒ)果皮颜色带(dài)一点暗红色代表果实已经熟透了，吃(chī)起来太软影响口感。

　　果(guǒ)实较(jiào)青的话(huà)证(zhèng)明果实还未熟，吃起(qǐ)来味(wèi)道(dào)酸(suān)涩。

　　2、看形状。

　　有的人不(bù)清楚杨桃怎么(me)挑选才甜，其实在(zài)购(gòu)买杨桃的时候(hòu)尽量选择那些有(yǒu)五个棱角(jiǎo)的，如果发现棱角有破损就不要购买了，之(zhī)后(hòu)容易腐烂。

　　杨桃(táo)挑选(xuǎn)时(shí)候(hòu)也不(bù)要选择(zé)那(nà)些(xiē)长得奇形怪(guài)状(zhuàng)的(de)，这些(xiē)果实的养(yǎng)分分布不(bù)均(jūn)匀。

　　3、看(kàn)果皮。

　　在(zài)挑选杨桃(táo)要(yào)注意果皮(pí)是否(fǒu)有破损，尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择那些完整的，没有裂(liè)口的杨桃。

　　好的杨(yáng)桃会有一定的(de)光泽，这是(shì)因为杨桃充分吸收光照会使养分溢出，在果实表面形(xíng)成一层蜡质，带有一定的光泽。

　　4、看棱(léng)边(biān)。

　　杨桃(táo)棱边也是一种挑选(xuǎn)方法(fǎ)，在(zài)购买时要看(kàn)棱边是(shì)否有(yǒu)磕碰(pèng)，选择那(nà)些完整的棱边。

　　好(hǎo)吃的杨桃棱边(b使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁iān)颜色为青绿色(sè)，并且较为饱(bǎo)满，还有(yǒu)一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择(zé)杨桃的时候可(kě)以用手捏(niē)一捏杨(yáng)桃，如果感觉杨桃较硬的话，就可以(yǐ)选择。

　　使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁如果(guǒ)摸起来局(jú)部较软，甚至整体偏软的话(huà)就不要选择了(le)，这样的杨桃口感较差，也(yě)不利(lì)于(yú)储存(cún)。

　　6、称重量。

　　可以把(bǎ)杨(yáng)桃拿在(zài)手里面(miàn)感觉(jué)一下分量，如(rú)果较(jiào)重的话证明水分(fēn)较多，吃起来口感较好。

　　如果重(zhòng)量较轻(qīng)证明果肉较干，吃起来(lái)口感较差。

　　但是在挑选的时候(hòu)也不应只追求大的杨桃，太(tài)大的(de)话口感也会(huì)变差，尽量(liàng)选择正常大小的(de)。

杨桃(táo)怎么挑(tiāo)选才甜，六(liù)种方法教你挑选

　　杨桃(táo)的营养(yǎng)的丰富，吃起(qǐ)来美味可口，但是杨桃(táo)怎么挑选(xuǎn)才甜呢(ne)?杨桃挑选有六种方法，好(hǎo)吃的杨桃外表颜色绿中带一点黄；杨桃的形状有(yǒu)五个(gè)棱角(jiǎo)，挑选的时候不要选择那些奇形(xíng)怪状的；果皮要保持(chí)完整(zhěng)，没有破(pò)损；五个(gè)棱边没(méi)有磕碰，颜色为青绿色；杨桃(táo)用手捏(niē)起来较(jiào)硬最好；拿在手里面(miàn)感觉较(jiào)重的最(zuì)好，但不要选(xuǎn)择那些(xiē)太重的。