初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时间是中考女(nǚ)子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑道，时间(1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少jiān)按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋(xié)子，会比较适应，不会(huì)产生需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿(chuān)的东西(xī)。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋(xié)子(zi)会不(bù)会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪费身体的(de)能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在(zài)最(zuì)后也(yě)不要太(tài)往前抢(qiǎng)。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡(héng)的(de)呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时(shí)候会增加(jiā)身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的(de)身体(tǐ)，自己(jǐ)的思想，那么呼吸(xī)会很(hěn)容(róng)易。

　　很(hěn)紧张的话，需要想(xiǎng)想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将(jiāng)身边(biān)的某一建(jiàn)筑物或者某一(yī)物体作(zuò)为目(mù)标，当跑过这个(gè)位(wèi)置的时(shí)候(hòu)，就意味(wèi)着又跑(pǎo)过了一圈(quān)，这样会更有动(dòng)力往前跑。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑(pǎo)步(bù)多(duō)少合格？

　　根据国家学生体质(zhì)健康标准，以初一(yī)女生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级(jí)请(qǐng)参看(kàn)国家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要(yào)求。

　　中(zhōng)考体育(yù)及格坦卜成(chéng)绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽相同，应到相关部门进行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　“男(nán)生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生(shēng)必(bì)考项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线(xiàn)出发，起跑口令发出(chū)前越过起跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑(pǎo)道(dào)左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧超越田径(jìng)规(guī)则(zé)。

　　考(kǎo)试过(guò)程中考(kǎo)生无犯规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得由(yóu)他人(rén)代跑，借助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录(lù)成绩，不足(zú)一秒不计(jì)取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左(zuǒ)右编为一组，每个考(kǎo)生一次考试机会。

　　参考(kǎo)资料来源(yuán)：百度百科-体育中考

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