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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素对于身体的营(yíng)养效(xiào)果(guǒ)是(shì)非常好的，可以(yǐ)增强自身的体质加速2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月(sù)自身的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也是很(hěn)好的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的生(shēng)活(huó)作息和(hé)健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富的(de)食物增强自身的体质，有些人群由于(yú)营养不(bù)良或者是偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能是(shì)加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻(wén)到(dào)有类似(shì)酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很久不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月)是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜(tián)度，口感比较(jiào)差，看着纹(wén)路非(fēi)常整(zhěng)齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃(chī)的，红色的(de)条纹越(yuè)多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要光滑(huá)，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特(tè)别红，有些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许(xǔ)多(duō)红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千(qiān)万不要挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点红的，这样的一(yī)般(bān)味道都(dōu)很寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的话那(nà)一定(dìng)要选蒂(dì)比较绿的(de)，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热(rè)量食物(wù)，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄(báo)，苹果质地(dì)较(jiào)硬(yìng)，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合，且可因机械性(xìng)地(dì)作用(yòng)肠(cháng)壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜(yí)生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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