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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可能会消(xiāo)水(shuǐ)肿，起消肿作(zuò)用的成分是(shì)其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰(bīng)美式中含(hán)有咖啡因，咖啡因主要来源(yuán)于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血(xuè)管的运动，促进(jìn)身体(tǐ)的循(xún)环和新陈(chén)代(dài)谢(xiè)，有助于排出体内滞留的水(shuǐ)分，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美(měi)式(shì)所含的(de)咖啡(fēi)因也有(yǒu)兴奋(fèn)神经的作(zuò)用(yòng)。适量饮用(yòng)可以提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道(dào)分泌(mì)消化液，一定程度上改善便秘。此外，还可(kě)以(yǐ)在运动前喝冰美(měi)式，有(yǒu)助于加速脂(zhī)肪的(de)消(xiāo)耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式(shì)和热美式(shì)区别减肥

　　1、量(liàng)的不(bù)同。

　　冰美式与热美(měi)式二者的量是有区(qū)别的。

　　在美式(shì)制(zhì)作过程中，冰美式(shì)较(jiào)热美式添加(jiā)更(gèng)多冰块(kuài)，产生更多(duō)的(de)水，由此导致冰(bīng)美(měi)式的咖啡含量低于(yú)热美(měi)式(shì)的咖啡含量。

　　但是单(dān)从(cóng)二(èr)者的总体(tǐ)积来讲，是没有量(liàng)的差别的(de)，主要区别在(zài)于(yú)不同店用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量(liàng)不(bù)同。

　　冰美式(shì)因为快速(sù)降(jiàng)温(wēn)所以不会产生酸(suān)味(wèi)，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有那么多花(huā)里胡哨的(de)名字。

　　区别在于冰的(de)数(shù)量(liàng)，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式是(shì)没(méi)有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感(gǎn)清(qīng)爽，热美式的口感相对更(gèng)加的(de)醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右，但串子是什么意思网络，足球串子是什么意思(dàn)是(shì)这个数值并不(bù)是适合所有的豆子的(de)，甚至(zhì)1：6或(huò)者(zhě)1：7或者1：4也不是不行。