铁棍(gùn)山药和小(xiǎo)白(bái)嘴山药(yào)哪个好(hǎo)吃些，铁棍(gùn)山药和(hé)小白嘴山(shān)药(yào)哪个好吃(chī)些(xiē)呢小(xiǎo)白嘴山(shān)药更好的。

　　关(guān)于铁棍(gùn)山药和小白(bái)嘴山药哪个好吃(chī)些，铁棍山药和(hé)小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药(yào)哪个好(hǎo)吃些呢以及(jí)铁棍山药和(hé)小(xiǎo)白嘴山药(yào)哪个好吃些呢，铁棍(gùn)山药跟小白(bái)嘴山药哪个(gè)好吃，铁棍山药和小白嘴山药哪种好，铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山药哪个贵，铁(tiě)棍山药和(hé)小白嘴山药哪个营养高等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的生(shēng)活小知(zhī)识：

铁棍(gùn)山药和小白嘴山药哪(nǎ)个好吃(chī)些(xiē)，铁棍山药和小白嘴山药哪个(gè)好吃(chī)些呢

　　小(xiǎo)白嘴山药和铁棍山药都(dōu)是药食两用的山(shān)药，但小白嘴(zuǐ)山(shān)药口感(gǎn)软糯甘甜(tián)，相比较来说要比(bǐ)铁棍山药更好(hǎo)吃，并且(qiě)小白(bái)嘴山药营养丰富(fù)，富含(hán)黏(nián)液汁(zhī)、胆碱、蛋白质(zhì)、多酚氧(yǎng)化酶、维生素C、甘露多(duō)糖(táng)、植酸、16种氨基酸(suān)、尿囊素等营养成分，营(yíng)养价(jià)值更高于铁(tiě)棍山(shān)药，经(jīng)常食(shí)用有补脾健胃、美(měi)容养颜等作(zuò)用，加(jiā)上整体(tǐ)比较光滑(huá)、带有紫(zǐ)色斑点，肉质白如玉(yù)好看、皮肉(ròu)好剥离等特点，被称之(zhī)为最好吃的山(shān)药(yào)。

小白嘴山药与铁棍(gùn)山药的哪一(yī)个更好，有(yǒu)什(shén)么不同

　　小白嘴山药被誉为(wèi)最好吃的山(shān)药。

　　区别(bié)：

　　1、产(chǎn)地不(bù)同(tóng)

　　小白嘴山药：小白嘴山药广泛种植于(yú)深州(zhōu)、安平、安国、深泽、蠡县等地，该区域古称博陵。

　　铁棍山药：今河南焦作温县、沁阳（古怀庆(qìng)府(fǔ)）等地，其中以温(wēn)县所在(zài)（地理坐标为东经(jīng)112°51′39″至113°13′20″，北(běi)纬34°52′至(zhì)35°2′48″之间）为铁(tiě)棍(gùn)山(shān)药地理标(biāo)识原(yuán)产地。

　　2、营(yíng)养成(chéng)分含量(liàng)不同

　　小白嘴(zuǐ)山药：每百克中含有(yǒu)碳水化合(hé)物(wù)19.9--21.5克，蛋(dàn)白质(zhì)1.9--2.25克(kè)，铁﹑锌﹑铜(tóng)﹑锰的含量也很高(gāo)，除此(cǐ)之外还(hái)富含黏(nián)液(yè)汁、胆碱(jiǎn)、蛋白(bái)质、多酚氧化酶、维生(shēng)素C、甘露多(duō)糖、植(zhí)酸、16种氨基酸(suān)、尿(niào)囊素和3、4—二羟基苯乙胺等。

　　铁棍山药：块(kuài)茎(jīng)中平均含(hán)粗蛋(dàn)白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰(měng)5.38ppm。

　　人(rén)类所需(xū)的20种氨基(jī)酸中，山(shān)药中含有(yǒu)16种。

　　3、特点不同<家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕/p>

　　小白嘴山药：小，相同的(de)生产(chǎn)期限，产量虽(su家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕ī)小但营养价值(zhí)更高(gāo)；

　　白，表(biǎo)皮较白肉质如玉，皮里易剥离；

　　嘴(zuǐ)，山(shān)药末端如婴儿(ér)嘴(zuǐ)巴，同时(shí)嘴儿(ér)化读音表明了是最好吃的山药品(pǐn)种。

　　铁棍山药：垆土铁棍(gùn)山药因为地质坚瓷，黏性大，土质(zhì)硬。

　　所以它弯弯(wān)扭扭，虽然不(bù)是好看，但口感(gǎn)较好；

　　沙土铁棍(gùn)山(shān)药因种植在沙地里，土质松(sōng)软，口(kǒu)感面甜，营养价值同样较高。

　　参(cān)考资(zī)料(liào)来(lái)源(yuán)：百度百(bǎi)科-小白嘴(zuǐ)白山药

　　参(cān)考资料(liào)来源：百度百科(kē)-铁棍山(shān)药

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕