夫(fū)妻(qī)生活几乎是每(měi)个人的人生(shēng)当中(zhōng)必须要面(miàn)对的事情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两个人感情的润滑剂，促进(jìn)家庭和谐(xié)。还会让女性怀孕生子，享受当妈妈的(de)乐(lè)趣。很多男性觉得自己工(gōng)作(zuò)忙(máng)，压力大(dà)，身体上的(de)状况跟不上节奏，那么对于(yú)男性来说，多(duō)久过一次(cì)夫妻生活正常呢?每次(cì)持(chí)续多长才算合格(gé)呢?

一周期是什么意思是多少天

男性夫(fū)妻生活时间的(de)长短，和男性(xìng)本身的身体条件以及年(nián)龄有很大的关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁之间，精力是一生中最(zuì)旺盛的阶段，这个时候可以(yǐ)适当的根(gēn)据自身的需(xū)求适当的增加自己的(de)夫妻生(shēng)活的频率。每个星期3-4次比较(jiào)正常。那么这个年龄段的(de)男性每(měi)次持续多长时(shí)间(jiān)才算及(jí)格呢?有数据(jù)表明，这(zhè)个(gè)时间最好不(bù)要超过一刻(kè)钟，时间太(tài)长不仅对身体不利还容(róng)易失去(qù)新(xīn)鲜感。

对(duì)于30-40岁之间的男性，这个时(shí)候(hòu)是事业的上升期(qī)，压(yā)力大，应(yīng)酬多，这个时候(hòu)要(yào)适当(dāng)的减(jiǎn)少夫妻生活的(de)频率了，每周(zhōu)保(bǎo)持2-3次(cì)比较合理。这样既不会(huì)影响自己的(de)身(shēn)体，还能帮助缓(huǎn)解了压(yā)力，但(dàn)是每(měi)次的时间不要太久(jiǔ)，根据自(zì)身条件10分钟左(zuǒ)右即(jí)可。

男性40岁以后，就(jiù)意味着步入中(zhōng)年，身体各(gè)方(fāng)面的(de)体力也会大不如之前，尤(yóu)其是平时(shí)不注意保养的男性，身体状(zhuàng)态不(bù)会(huì)太(tài)好。这(zhè)个时(shí)候进行夫妻生活(huó)的话，不宜太频繁(fán)，每周一次就可以了(le)，每次的时间(jiān)根据(jù)自身的需求出发，最好不要保持在(zài)5-10分钟都(dōu)是(shì)正常的。

总而言之，男性在(zài)不同年龄(líng)阶(jiē)段进行(xíng)夫妻生(shēng)活的频率也不同，每次持(chí)续的时间也不一样(yàng)，大家(jiā)可以根据自身的条(tiáo)件出发，一般(bān)不要超过一(yī)刻钟。

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