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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空(kōng)腹状态(tài)下食用后容易增强人(rén)体肠胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用者出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至会造成(chéng)消化(huà)不良的情况(kuàng)发(fā)生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果，对(duì)于肠(cháng)胃功能虚弱(ruò)者(zhě)而(ér)言，

　　空腹(fù)食用(yòng)的(de)情况(kuàng)下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频(pín)繁、粪(fèn)便稀(xī)薄等(děng)不良症状反应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合(hé)空腹状态(tài)下食用的，因(yīn)为(wèi)这些食物中含有一定量的(de)鞣酸(suān)、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现胃部不适症状以外，还(hái)会增加(jiā)其发生结(jié)石性疾病的(de)风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石(shí)等。

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　　1、看(kàn)外观(guān)：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹(wén)路(lù)之(zhī)间的距离稍宽(kuān)，用(yòng)手触摸纹路部分略微有(yǒu)凹(āo)陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之(zhī)间的(de)距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相(xiāng)同(tóng)品种，相同(tóng)大小，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的(de)西(xī)瓜，重(zhòng)量轻(qīng)的反倒(dào)是成熟较好的西(xī)瓜，而(ér)拿起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长过程中随(suí)着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足(zú)拿起来较(jiào)重，但由于还没(méi)有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头轻弹西(xī)瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍能感觉(jué)到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也(yě)没什(shén)么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声(shēng)则(zé)西瓜已经熟(shú)过头了也不(bù)好吃，当然不同西(xī)瓜品(pǐn)种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识(shí)度也不一定高(gāo)，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲(qū)并且瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色(sè)已经(jīng)变成(chéng)黄(huáng)色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜就是死藤(téng)瓜(guā)及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的西(xī)瓜个(gè)个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招(zhāo)挑选西瓜，保(bǎo)鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星证个(gè)个(gè)又(yòu)甜又起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西(xī)瓜，声音(yīn)浑浊沉(chén)重的(de)，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出(chū)当(dāng)当声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看(kàn)一下西瓜尾鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星(wěi)部的这个芥(jiè)蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到(dào)西瓜里面的部分(fēn)比较深，一些，说明西(xī)瓜是自(zì)然(rán)成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹(āo)进去的(de)部分(fēn)比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来(lái)的西(xī)瓜就是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西(xī)瓜的颜色，成(chéng)熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来(lái)的(de)，放(fàng)的时间也不(bù)长。

　　是(shì)新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或(huò)者是(shì)说放的时间很(hěn)长了，这种西(xī)瓜我们(men)就(jiù)尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面(miàn)开(kāi)个小(xiǎo)口，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫色(sè)发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去买瓜(鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星guā)的时(shí)候总看父母(mǔ)会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食(shí)指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重(zhòng)的咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发(fā)出(chū)当(dāng)，当声，那就说明(míng)瓜还没(méi)熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟(shú)没(méi)熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过(guò)瓜(guā)皮脆(cuì)且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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