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鸡蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救,鸡(jī)蛋羹(gēng)不(bù)凝固怎么补救(jiù)

  做鸡蛋羹的时候不小心把(bǎ)水放多了煮出(chū)来(lá杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里,杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思i)的鸡(jī)蛋羹(gēng)都是汤汤水水的,有什么办法(fǎ)是(shì)可(kě)以(yǐ)补救一下的吗?为什(shén)么有时候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的现象?

鸡蛋(dàn)羹(gēng)水(shuǐ)放多了(le)怎么补救

  鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多了可(kě)以再(zài)加入适量的鸡蛋,将(jiāng)其与(yǔ)水充分混合即可。

  另(lìng)外(wài)可(kě)以在蛋液里加适量盐,可起到粘合(hé)蛋液(yè)的(de)作用。

  如果(guǒ)鸡(jī)蛋(dàn)已经有部分熟透,已无法和(hé)其余的鸡蛋液(yè)或水融合,这种情况就不能够进行补救。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)不凝固是什么原(yuán)因

  1、加水过多(duō),蒸(zhēng)鸡蛋羹用(yòng)水(shuǐ)是(shì)关键,一般(bān)蛋和水(shuǐ)的比例在(zài)1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生水(shuǐ)因(yīn)自来水中有(yǒu)空气,水被烧(shāo)沸后,空气排出,蛋羹(gēng)会出(chū)现(xiàn)小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量(liàng),缺(quē)乏嫩感,营养成分(fēn)也会(huì)受(shòu)损。

  也不宜用热开(kāi)水,否则开水(shuǐ)先(xiān)将(jiāng)蛋液烫热,再去(qù)蒸(zhēng),营养受损,甚至(zhì)蒸不出蛋羹(gēng)。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分钟,否则(zé)鸡(jī)蛋液没有成熟(shú),仍(réng)然是液体状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹水和鸡(jī)蛋(dàn)的比例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第(dì)一关键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变化(huà),具(jù)体要根据你想吃的老(lǎo)嫩(nèn)程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最(zuì)佳黄金(jīn)比例(lì)是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少(shǎo)蛋(dàn)白质

  通常(cháng)一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质(zhì)的含量,大(dà)概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大小略有不(bù)同(tóng)。

  水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋白(bái)是人(rén)体(tǐ)所较好的优质蛋白来(lái)源,所以对于低蛋白血症杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里,杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思患(huàn)者、近期有手(shǒu)术(shù)创伤的患(huàn)者、身体(tǐ)有创面需(xū)要(yào)进行愈合的患者,以及(jí)需(xū)要(yào)生长肌肉的人群(qún),建议(yì)多吃(chī)水煮鸡蛋白。

  但是要(y杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里,杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思ào)注(zhù)意是水煮鸡蛋,而非油(yóu)炸(zhà)或者煎、蒸等方式(shì),因为其他(tā)方式可以无(wú)形中增加鸡蛋(dàn)中的热量(liàng)。

  如果过(guò)度进食,可能出现高脂血症或者高血压(yā)等(děng)状(zhuàng)况。

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