竹荪(sūn)是煮(zhǔ)15分(fēn)钟左(zuǒ)右的。关于竹荪煮多久以及竹荪(sūn)煮多久可(kě)以吃，竹荪煮多久才熟透，泡好的竹荪煮多久，火锅竹(zhú)荪(sūn)煮多久，竹荪(sūn)多久可以(yǐ)煮熟(shú)等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答案(àn)：

竹荪煮多久(jiǔ)

　　是15分(fēn)钟左右的。

　　15分钟(zhōng)左右。

　　竹荪在(zài)煮之前先用淡盐水泡(pào)发大约(yuē)10分(fēn)钟，并剪(jiǎn)去菌盖头封闭的(de)一(yī)端(duān)，同(tóng)时要去除(chú)竹(zhú)荪(sūn)的花朵部分网状部分，只保留茎部，否则会有(yǒu)怪味，竹(zhú)荪也是野生菌，所以需要沸水煮大约(yuē)15分钟左(zuǒ)右才可以吃，煮(zhǔ)得(dé)时间(jiān)越久越(yuè)入味(wèi)。

　　鲜竹荪的(de)处理方法(fǎ)其实也不难，只要把它比较难(nán)清理的地方都要注意去洗干净就好(hǎo)了，很难洗的(de)缝缝可以(yǐ)用牙(yá)刷去刷，只要能清洗干净就好(hǎo)了。

　　在处理(lǐ)的(de)时候，去掉根部泥土(tǔ)后，放入水槽中(zhōng)用清(qīng)水洗净，拿刀切除根部粗(cū)老的部分(fēn)，切口保(bǎo)持圆滑平整，并(bìng)剥除笋(sǔn)箨、笋衣，或者(zhě)将笋装入蒸锅中(zhōng)。

　　直(zhí)到它变(biàn)得透但(dàn)却又不烂、能够撕(sī)开为止，这时候就要立(lì)即把它捞(lāo)起来，然后用冷水冷却，冷(lěng)却的时候务必要(yào)做(zuò)到彻底的冷却(què)，否则荪色会变暗。

竹荪用冷水还是热水泡(pào)

　　都可以(yǐ)。

　　不(bù)管(guǎn)是用(yòng)冷(lěng)水还是(shì)热(rè)水(shuǐ)都(dōu)是可(kě)以用来(lái)泡(pào)竹荪的，两者唯一的区别就是冷水泡竹(zhú)荪所(suǒ)需(xū)要(yào)的时间比较长(zhǎng)，而(ér)热水(shuǐ)泡(pào)竹(zhú)荪所需要(yào)的时间比(bǐ)较短，建议可以根据个(gè)人(rén)方(fāng)便的时间来(lái)进行选择。

　　但是需(xū)要注意的(de)是不(bù)建议用太烫的水来浸泡竹荪，建(jiàn)议使用40-60℃左(zuǒ)右的温(wēn)水是比较合适的，而(ér)且浸泡的时间也不宜太长，不(bù)然就(jiù)会(huì)破坏竹荪中所含的营养物质，导致竹荪的营养价值下降。

竹(zhú)荪(sūn)的功(gōng)效(xiàr在数学集合中是什么意思啊，r在数学集合中表示什么o)与禁忌

　　功效：

　　补充营(yíng)养(yǎng)：竹荪中含有(yǒu)丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿(kuàng)物质，而且其中的氨(ān)基酸符合人体所需要的氨基酸(suān)比例(lì)，食(shí)用后(hòu)可以为人体补充(chōng)多种营(yíng)养物(wù)质，能够维持人(rén)体组织(zhī)器官(guān)的正常生理功能(néng)，并促进人体的新陈代(dài)谢。

　　润肺止咳：竹(zhú)荪归(guī)肺经，且性质偏凉性，食用后能够(gòu)降低(dī)肺内(nèi)的热(rè)气，起到清肺热、降肺气的作用，因此对于一些(xiē)因(yīn)为(wèi)肺(fèi)气上(shàng)行(xíng)、肺(fèi)气(qì)亏虚所导(dǎo)致的(de)咳嗽(sòu)咳痰、久咳(ké)不止等症状(zhuàng)来说(shuō)，可以(yǐ)适(shì)当(dāng)地吃一些竹荪，可以起到润肺止咳的作用。

　　清热利湿：竹(zhú)荪(sūn)味甘、微苦(kǔ)，偏凉性(xìng)，食用后可(kě)以有效地(dì)降低人体内的热气，起到清热(rè)利湿(shī)的作用，因(yīn)此对于一些因为体内火气过大而出现的口舌生疮(chuāng)、口(kǒu)干舌燥、咽喉肿痛等症(zhèng)状来说(shuō)，都(dōu)可以通过吃竹(zhú)荪来(lái)进行缓解。

禁忌(jì)

　　1、脾胃虚寒者：竹荪的(de)性质偏寒性(xìng)，食用后(hòu)会对脾胃造成较大的刺激，因此在吃(chī)的(de)时候一(yī)定(dìng)要适量食用，而且对于一些本(běn)身脾胃比较虚(xū)寒的人群来说，建(jiàn)议最(zuì)好是根据自(zì)身(shēn)的肠胃情况来决定少吃或不吃，以免食用后出现肠胃不适(shì)的(de)症状。

　　2、过敏(mǐn)：竹荪属于(yú)一种食用菌类，具有一定(dìng)的过(guò)敏(mǐn)性(xìng)，食用后容易出现(xiàn)过(guò)敏的症状，因此对于(yú)一些过敏体质(zhì)的人(rén)群来说，在食(shí)用竹荪(sūn)之前最(zuì)好是先做(zuò)好过敏(mǐn)源测试，确定不过(guò)敏后方可继续食用，以免(miǎn)出(chū)现身体不适(shì)的症(zhèng)状。

竹荪(sūn)有哪些营养价值

　　一、含有(yǒu)丰富的(de)营养物质(zhì)，可以补充人体(tǐ)所需要(yào)的能量。

　　二、具有(yǒu)明显的防病作用和机(jī)体调节功能(néng)。

　　三、含有丰富的(de)蛋白(bái)质(zhì)，可以维持钾钠的平衡。

　　四、含有丰富的微量元素，维持人体正常的新陈代谢。

　　五、含有丰富的粗纤(xiān)维，可以适当的促进肠(cháng)胃的运动，在一定程度上提高机体(tǐ)消化吸收的能力。

竹荪煮多(duō)久才能熟？

　　烹饪前(qián)，应将干切(qiè)片(piàn)用盐浸(jìn)泡10分钟，并将菌(jūn)盖封闭端切掉(diào)。

　　另外竹(zhú)荪的花(huā)瓣要去掉一部分，只保留叶和(hé)茎，否(fǒu)则(zé)会有异味。

　　吃(chī)火(huǒ)锅的话(huà)，要煮(zhǔ)久(jiǔ)一(yī)点。

　　那么竹荪(sūn)要煮多(duō)久(jiǔ)呢？

　　1.竹荪(sūn)可以煮多久吃(chī)？

　　干片烹饪前(qián)，用盐浸泡(pào)10分钟，切去(qù)菌盖(gài)(封闭端)。

　　另外，竹荪的部分(fēn)花瓣(bàn)(网状结构(gòu)的(de)一部分，花瓣(bàn)是竹荪香气(qì)集(jí)中(zhōng)的区域)要去掉，只保留叶和茎，否则会有异味。

　　竹荪也是野(yě)生菌，需要开水冲泡15分钟才能食用。

　　竹荪(sūnr在数学集合中是什么意思啊，r在数学集合中表示什么)不(bù)怕煮(zhǔ)，煮的时间越长，味(wèi)道越好。

　　慢慢(màn)煮。

　　吃火锅的话可以(yǐ)煮(zhǔ)一会儿。

　　不容易老化，口感好。

　　2.竹(zhú)荪(sūn)的营养成分(fēn)

　　竹荪竹(zhú)荪含有碳水化合物、蛋(dàn)白质(zhì)、碳水化合物、矿物(wù)质(zhì)和维(wéi)生素。

　　每100克竹荪干(gàn)品含粗(cū)蛋白19.4克，粗蛋白2.6克(kè)，碳水化合物60.4克，膳食(shí)纤维8.4克，碳水化合物16种(zhǒng)，其中磷酸是竹荪美味的物(wù)质条件。

　　竹(zhú)荪(sūn)的(de)糖度(dù)——对称糖(táng)度和不对称(chēng)糖度(dù)丰富多(duō)彩，有膳食纤维、D-半乳(rǔ)糖、D-甘露醇、麦(mài)芽糖(táng)醇、葡萄(táo)糖等。

　　竹荪竹荪的成分可以补充人体必(bì)需(xū)的营(yíng)养元素(sù)，增强(qiáng)人体(tǐ)免(miǎn)疫力和抗病(bìng)能力。

　　竹荪竹(zhú)荪是食疗中的上品，能(néng)止痛(tòng)、补气血(xuè)、降(jiàng)血压。

　　长期(qī)服(fú)用还可调节(jié)中老年人(rén)的血糖，治(zhì)疗痢疾、牙痛、支气管炎、败(bài)血症、风湿病、妇科(kē)病(bìng)等(děng)。

　　竹荪的糖分(fēn)具有显著的(de)调节机体和预防疾(jí)病的作用，因此(cǐ)越来越(yuè)受到(dào)人(rén)们的重视。

　　3.竹荪怎么处理？

　　其实(shí)鲜竹荪的解决(jué)并(bìng)不太(tài)r在数学集合中是什么意思啊，r在数学集合中表示什么难。

　　如果只有难清理(lǐ)的地方必须(xū)清(qīng)理，清理不(bù)了(le)的(de)接(jiē)缝可以用软(ruǎn)毛牙刷或者其他专用工具刷。

　　要是它们能被清(qīng)洗就好了。

　　比较实(shí)用(yòng)的解决方(fāng)法是去(qù)除(chú)根部的泥土，放入不锈钢水(shuǐ)槽(cáo)中，用冷水(shuǐ)冲洗。

　　拿刀把根部又粗又老的部分去掉，保持伤(shāng)口圆润平整，把笋和(hé)笋皮剥下来。

　　或者把竹笋放(fàng)入油锅，直到越来(lái)越透明(míng)但不(bù)碎(suì)，可以撕下来(lái)。

　　这时(shí)我们(men)需要马(mǎ)上把(bǎ)它捞出来(lái)，然后用冷水冷藏。

　　在冷藏(cáng)的情况下，一(yī)定(dìng)要保(bǎo)证(zhèng)完全冷藏(cáng)，否则太阳颜色会(huì)比较暗，非常容(róng)易(yì)造成熟(shú)后松散(sàn)变质(zhì)的(de)情况。

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