随着社会(huì)的(de)发(fā)展，越来(lái)越(yuè)多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解决！

在我们(men)身边可(kě)能很(hěn)多的人(rén)都听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可能并(bìng)不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的女性喜欢(huān)自我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理(lǐ)需求(qiú)对身体(tǐ)的健康是有害(hài)的(de)，其实凡(fán)事都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生(shēng)理需(xū)求的(de)话，也能(néng)够从中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解压力

现在(zài)女性(xìng)朋友在(zài)工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作(zuò)选择(zé)夫(fū)妻两地分居，这样有了(le)生理需求(qiú)就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能(néng)够让(ràng)女人(rén)的身心变(biàn)得更加的(de)放(fàng)松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋(péng)友和他人(rén)进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人身上的(de)病菌和细菌(jūn)传(chuán)播到自己身上，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概(gài)率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的(de)情(qíng)况，能够(gòu)帮(bāng)助在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于(yú)保护身体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身(shēn)体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的(de)某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当(dāng)的(de)解决一下生理需(xū)求(qiú)，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有(yǒu)利(lì)于帮助燃紫菜是不是海鲜(rán)烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自己

女性朋(péng)友在(zài)自我解决生(shēng)理需(xū)求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够(gòu)让自紫菜是不是海鲜己的(de)身(shēn)体(tǐ)进(jìn)入到高潮紫菜是不是海鲜的(de)状态，让自己获得满(mǎn)满(mǎn)的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生(shēng)理需求有这(zhè)么多(duō)的好处(chù)，但(dàn)是对于女性朋友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万(wàn)不要(yào)频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过于频繁的话，会对女人(rén)的(de)子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能会让(ràng)女性(xìng)朋友对待性生(shēng)活(huó)的(de)欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而(ér)不利(lì)于夫妻之间的感情。

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