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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下(xià)是不(bù)建议食用西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当(dāng)中(zhōng)含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后(hòu)容易增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导(dǎo)致(zhì)食用者出(chū)现食欲减退的症状，甚至会造成(chéng)消化不良(liáng)的情况发(fā)生。另(lìng)外西(xī)瓜(guā)属于(yú)寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发腹(fù)部绞痛(tòng)、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀(xī)薄等(děng)不良症状反应。日(rì)常饮食(shí)过(guò)程中山楂、番(fān)茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的(de)，因(yīn)为这些食物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质(zhì)，这些成(chéng)分在空腹(fù)状态(tài)下除了会引起食用者出现胃部(bù)不适症(zhèng)状以(yǐ)外，还会增加其(qí)发生结石性疾病的(de)风险，如(rú)胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么(me)挑西(xī)瓜肉甜不酸呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰(xī)，纹(wén)路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部(bù)分(fēn)略微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路(lù)之(zhī)间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好的西(xī)瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的(de)则是生瓜(guā)，这是因为(wèi)西瓜在生长过(guò)程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生(shēng)瓜虽然(rán)水分(fēn)充足(zú)拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没(méi)什么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜不(bù)成熟或(huò)者皮太厚，若拍(pāi)打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通(tōng)过(guò)弹的方式(shì)辨(biàn)识度也(yě)不一(yī)定高(gāo)，这(zhè)个也得(dé)要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜(yán)色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比较直，或颜(yán)色已(yǐ)经变(biàn)成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜(guā)不(bù)是早产瓜就是(shì)死藤瓜及(jí)不新鲜(xiān)，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们如何(hé)，才可以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一(yī)只(zhǐ)手将西瓜(guā)托起来，再用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的(de)那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透(tòu)的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出(chū)裂开的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招：我们(men)来看一(yī)下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部(bù)分(fēn)比较深，一(yī)些，说明西(xī)瓜是(shì)自然成熟的(de)。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗鸡蛋羹水放多了怎么补救，鸡蛋羹不凝固怎么补救，表皮上(shàng)面(miàn)有一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放(fàng)的时(shí)间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了，就说明是(shì)卖剩下(xià)的西(xī)瓜，或者是(shì)说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜我(wǒ)们(men)就尽量不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜买了以(yǐ)后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜(yán)色鲜(xiān)红而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜，和(hé)父母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听(tīng)听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何通过敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在(zài)手(shǒu)中(zhōng)，中(zhōng)指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手(shǒu)还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出(chū)突，突(tū)声(shēng)，说(shuō)明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说(shuō)明(míng)瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种不建议卖(mài)。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)，他们(men)一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，鸡蛋羹水放多了怎么补救，鸡蛋羹不凝固怎么补救不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜(guā)。

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