张天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照，确(què)实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张(zhāng)天(tiān)爱体(tǐ)重最重(zhòng)的时(shí)候(hòu)是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的(de)照片，虽然从(cóng)照片中能够看出来是一个人，但是给人的感觉(jué)相差很(hěn)多(duō)。130斤的她(tā)其实还(hái)是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个(gè)都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张(zhāng)天爱的(de)五官属于(yú)非常小的那(nà)种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按(àn)照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的(de)，大概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张(zhāng)天爱还参加了(le)湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺(yì)节(jié)目，在节目中也分享了自己(jǐ)的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其(qí)实都是非常(cháng)简单的(de)，就是少(shǎo)吃多动(dòng)。当然了，明星有(yǒu)的(de)时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服(fú)用减肥药(yào)，但想要长期保持好身材(cái)，少吃多动是最好的方式。其(qí)实这(zhè)个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体重标准确实是严苛(kē)，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的男明(míng)星，都是筷子(zi)腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了(le)之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代是有(yǒu)关系的，和(hé)一个人(rén)的认知(zhī)也是有关系的，大部分(fēn)人已经接(jiē)受了以瘦为美(měi)这(zhè)个标准。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行以胖为(wèi)美，到(dào)时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能够流(liú)行(xíng)以(yǐ)瘦(shòu)为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后(hòu)，占据(羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度jù)的(de)空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也(yě)会(huì)感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这(zhè)个过程中提(tí)升(shēng)了人的自(zì)信心。同时也(yě)为自(zì)己能够坚(jiān)持下来，感到羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度骄傲(ào)，个人感觉(jué)也非常(cháng)良好，使(shǐ)得人状态更(gèng)好、更(gèng)精神。通(tōng)过(guò)这(zhè)件事(shì)情(qíng)，也更更相信(xìn)自(zì)己的能力。

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