人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿着(zhe)一定是可以为她加分的，所(suǒ)谓的气质(zhì)也离不开衣服的功(gōng)劳，不过不管(guǎn)穿什(shén)么，都是和所处的大环(huán)境相关(guān)联的(de)，你(nǐ)不(bù)能让(ràng)一个建筑工人穿着西(xī)装革履(lǚ)的去上(shàng)班，也不能(néng)让(ràng)一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子(zi)，而对于跑步来(lái)说，跑(pǎo)者的穿着也(yě)要(yào)符合跑步的需(xū)要，我们(men)经(jīng)常(cháng)能够看到一(yī)些人穿着那(nà)种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在身上不仅(jǐn)不美观，而(ér)且还非常的难受，天冷(lěng)的时(shí)候(hòu)还有一(yī)种冰凉的感觉，让我们跑步(bù)的体验(yàn)非常差。

在有了跑步的经验以后，我(wǒ)们跑(pǎo)者终于知道了之前是多么的(de)不合时宜和(hé)不专业，于是大家(jiā)向着一致的(de)目标前进，那就是穿得越来越(yuè)短、越(yuè)来越紧(jǐn)，短是为了更(gèng)好的散(sàn)热(rè)，而紧是(shì)防(fáng)止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮的(de)话，跑起(qǐ)来(lái)将会非常难(nán)受。对于男跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀子，好像也不会有太大(dà)的吸引力，但是女(nǚ)跑者(zhě)如果这(zhè)么穿，不由得会(huì)让人(rén)浮(fú)想联(lián)翩(piān)，毕(bì)竟异(yì)性相吸是一个(gè)亘古不变(biàn)的定律，而且从(cóng)很(hěn)多马拉松比赛中我们(men)就能看到女跑者在跑者这(zhè)个群体中所占的比例还是比较(jiào)小。

所谓(wèi)的(de)物以(yǐ)稀为(wèi)贵，女跑(pǎo)者受(shòu)到太多的关注也就不足为奇，为了更好地(dì)保护好女跑者(zhě)，我们还是要适当(dāng)的做好隐(yǐn)私的保护，如(rú)果是在(zài)平时的(de)跑步，我们(men)跑步(bù)的(de)距离大多不会(huì)超过一个半马，那么在穿着上(shàng)其实(shí)没(méi)有那么高的要(yào)求，只(zhǐ)要(yào)不是在三伏天那样暴热的(de)天气，那么我们就没有必要(yào)穿那(nà)种(zhǒng)3分(fēn)开(kāi)叉的短裤或者是背心，以前参加(jiā)马拉松发的那(nà)种短袖就足够，短裤可以选择五(wǔ)分长短带(dài)内衬宽松一点的，这样(yàng)对于男跑者来说也是比较友(yǒu)好(hǎo)，能够(gòu)很(hěn)大程度上不会让别人多(duō)想。

我们也不排(pái)除个别女跑者是故意那么穿，那样的确(què)可以让(ràng)自己(jǐ)成(chéng)为焦(jiāo)点，但有这(zhè)样(yàng)想法(fǎ)的人毕竟还是少数，大多数(shù)人还是在认真跑步，并(bìng)且尊(zūn)重(zhòng)跑(pǎo)步，而不是(shì)跑步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比(bǐ)较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但(dàn)是依然给了别(bié)人联想的空间，所以女(nǚ)跑者最好在弹力裤上套一个跑步(bù)的(de)短裤，这样既美观，也不会(huì)让(ràng)别人分心，对于我们跑步本身(shēn)的(de)影响也比较(jiào)小(xiǎo)，毕竟平时跑步(bù)大家还是会以短距离为主，希望这对于(yú)我们(men)女跑者来说(shuō)，会是一个好建(jiàn)议。

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