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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰(bīng)箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保存的时(shí)间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维生素对于身体的营养效果是非(fēi)常好的，可(kě)以增(zēng)强(qiáng)自身的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也是很(hěn)好的，莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱在日常生(shēng)活当中应该(gāi)保(bǎo)证良好的生(shēng)活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不(bù)良或(huò)者是偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下(xià)降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹果又大又(yòu)甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是(shì)加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一(yī)丝(sī)一丝(sī)红的(de)，不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那(nà)这(zhè)个(gè)苹(píng)果就已经放了很久(jiǔ)不(bù)新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是(shì)裂(li莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱è)开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路(lù)非常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的条纹越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的(de)一般(bān)味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的话(huà)那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就(jiù)说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每(měi)100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫(liú)元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱p>

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤(yóu)其是在急(jí)性发作(zuò)期(qī)，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的(de)愈合，且可因机械性(xìng)地(dì)作(zuò)用肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的(de)病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食(shí)苹果。

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