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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是(shì)不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜的(de)，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖类物质，空腹(fù)状(zhuàng)态下食用后(hòu)容易增(zēng)强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用(yòng)者出现(xiàn)食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造(zào)成消化不(bù)良的情况(kuàng)发生。另(lìng)外西瓜属于寒(hán)凉(liáng)性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱(ruò)者而言(yán)，

　　空(kōng)腹食用的情况(kuàng)下会(huì)诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频(pín)繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反(fǎn)应。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下(xià)食用的，因为这些食物中含(hán)有一定量的鞣(róu)酸、胶质等(děng)物(wù)质，这些成分在(zài)空腹状态下除了(le)会引起(qǐ)食(shí)用者出现胃部不(bù)适症(zhèng)状以外，还(hái)会增(zēng)加其(qí)发生结石性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结(jié)石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍(qiào)门(mén)视频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状均(jūn)匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹(wén)路(lù)部分略微有凹陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相(xiāng)同大(dà)小，选轻不选重(zhòng)，相同大(dà)小的(de)西(xī)瓜，重(zhòng)量轻的反(fǎn)倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则(zé)是生瓜(guā)，这是因(yīn)为(wèi)西瓜在(zài)生长过程中随着太阳光(guāng)的(de)照(zhào)射西(xī)瓜内(nèi)部的瓜汁逐(zhú)渐转化(huà)成(chéng)糖(táng)分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然水分充足拿起来较重，但由(yóu)于还没有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜(guā)表皮，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什(shén)么(me)颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或(huò)者皮太(tài)厚，若拍打时(shí)发出(chū)的(de)是“噗(pū)噗”声则(zé)西瓜(guā)已经熟(shú)过头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨识(shí)度也不一(yī)定高，这个(gè)也得要(yào)靠平(píng)时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜(yán)色越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤比较直，或颜(yán)色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是(shì)早产瓜(guā)就(jiù)是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证你挑的(de)西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但(dàn)是我们如何，才(cái)可以(yǐ)买(mǎi)到称心如(rú)意的(de)西瓜(guā)呢，下面(miàn)教您几招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只手(shǒu)，有震荡的感觉(jué)，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜(guā)，声音(yīn)浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音(yīn)，清(qīng)脆发出(chū)当当声(shēng)音(yīn) 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用(yòng)两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(f阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译ā)出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较深，一些(xiē)，说明西瓜(guā)是(shì)自然成熟(shú)的。

　　相反(fǎn)，如(rú)果西(xī)瓜(guā)蒂部凹进去的(de)部分比较浅，蒂(dì)部用手(shǒu)不好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面(miàn)有一层白色(sè)的(de)霜，感觉(jué)白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时间(jiān)也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放的(de)时间(jiān)很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜(guā)买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西(xī)瓜(guā)上面(miàn)开个小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜红(hóng)而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译时候(hòu)总看(kàn)父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就(jiù)告诉(sù)你(nǐ)如(rú)何通过敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发(fā)出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的(de)手还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说(shuō)明(míng)瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种(zhǒng)不(bù)建议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮(pí)脆且多(duō)汁，那就说明是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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