莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗铜的化合价怎么判断+2和+1的区别，汞的化合价氧化(huà)成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食(shí)用莲子(zi)不(bù)但能补充营养还(hái)能(néng)起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养铜的化合价怎么判断+2和+1的区别，汞的化合价心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一(yī)种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(铜的化合价怎么判断+2和+1的区别，汞的化合价hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物(wù)质的(de)代(dài)谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的(de)碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

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