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顺产(chǎn)后(hòu)宫(gōng)缩第几(jǐ)天(tiān)最疼,顺产(chǎn)后宫缩疼的厉害怎么缓解(jiě)

  顺产后(hòu)宫缩第1-3天最疼的。

  一般顺产后1-3天比较疼。

  宫缩指子宫收缩(suō)力,顺产后产妇仍然会出现(xiàn)宫缩症(zhèng)状,而这种宫(gōng)缩的目的(de)是(shì)为了排出宫腔内滞(zhì)留(liú)的淤(yū)血(xuè),促进子宫收缩,从而促使子宫一步(bù)步恢复到生产前的状态(tài)。

  1、一般(bān)顺(shùn)产后宫(gōng)缩1-3天

  一(yī)般产妇顺产后(hòu)子宫底在脐下1-2横指,之(zhī)后便会每日下(xià)降约1.2公分;下腹部会(huì)鼓起一个球形发硬的小包并伴有阵阵作痛,这是因(yīn)为(wèi)子宫在产(chǎn)后正(zhèng)在慢慢恢复到正常的状态,由子宫肌纤维缩复(fù),子宫变小及子宫内膜再(zài)生所引起的疼痛(tòng);母乳会刺激子(zi)宫进一步(bù)收缩(suō),所以喂母乳时疼痛会进一步加重(zhòng)。

  2、一般顺(shùn)产后宫缩4-7天

  一般顺产后宫缩(suō)4-7天宫缩会逐渐(jiàn)缓(huǎn)解(jiě),自然消(xiāo)失的,一般不(bù)会超过(guò)七天。

  如果出现疼痛加(jiā)重(zhòng),请及时到(dào)医(yī)院(yuàn)就(jiù)医(yī)。

  3、顺(shùn)产后宫缩消失后子宫的变化

  一般(bān)在产后10~14天(tiān)左右(yòu),子宫缩(suō)入盆腔,在下腹部就摸不到子宫了。2两白酒是多少ml 二两酒五个小时还会吹出来吗p>

  产(chǎn)后6周时子(zi)宫恢复到正常大(dà)小。

  子宫之所以会有这样的变化过程,是因(yīn)为子宫(gōng)肌肉剧烈收缩(suō),促进子(zi)宫(gōng)壁的血(xuè)管闭锁(suǒ)或狭窄,引起(qǐ)局部(bù)贫血,使肌纤(xiān)维的胞浆蛋白发生自溶。

  这都(dōu)是子宫在恢复(fù)的过程,不必太过担心。

产(chǎn)后宫缩痛(tòng)怎么躺最(zuì)好

  1.新妈妈的睡姿是很有讲(jiǎng)究的,如果睡姿(zī)不(bù)正确(què)可能(néng)会造成(chéng)子宫移位;长(zhǎng)时间采用仰(yǎng)睡的方式(shì),会致使子(zi)宫向后(hòu)移动,出现腰酸背(bèi)痛、白带异常等(děng)情况。

  2.倘若是剖腹产,那么麻醉(zuì)药失效(xiào)后产妇会感觉疼痛,平躺子宫收缩疼(téng)痛最(zuì)为(wèi)剧烈(liè),因此要侧睡。

  产(chǎn)妇(fù)身体和(hé)床板应形成一个(gè)角度,大约是二十到三(sān)十(shí)度角最(zuì)好。

  此外可以把毛毯之类(lèi)的物(wù)品(pǐn)垫(diàn)在(zài)身后(hòu),这样(yàng)的话当女性移动时疼痛可以减轻。

  3.产(chǎn)妇休息时不要一直仰(yǎng)睡,而是侧睡、仰睡交替进(jìn)行。

  生(shēng)产后两个星期可以(yǐ)俯躺,每(měi)天进行(xíng)一两次,每次2两白酒是多少ml 二两酒五个小时还会吹出来吗(cì)大概一(yī)刻钟。

  另外可以少吃多(duō)餐,多喝一(yī)些汤,可(kě)以帮助下奶。

  还要多吃一些(xiē)瓜果蔬菜,帮助(zhù)补充人体(tǐ)所(suǒ)需维生素,此外哺(bǔ)乳的女性(xìng)还(hái)要注意补(bǔ)钙(gài)。

  4.生产后的女性需要(yào)安心休养,因此每天要保证(zhèng)睡眠充足,千万不要让自(zì)己劳累。

  但是需(xū)要指出的是,整天躺在床上也是不可取的(de)。

  通(tōng)常情况下产后三(sān)天(tiān)就可(kě)以下床走动了,可以简(jiǎn)单活动一下身体。

  坐月(yuè)子期间,产妇也要注意锻炼(liàn)自己的(de)身体(tǐ),可以选(xuǎn)择做(zuò)做操(cāo)或者练练瑜伽(gā),以便帮助(zhù)自己(jǐ)尽快恢复体形。

  产后第二天开始,就可(kě)以梳头、刷牙(yá)等,但(dàn)是最好不要用冷水。

产后宫缩痛(tòng)是什么(me)感觉(jué)

  产后宫缩和生产时的宫缩是一样(yàng)的(de),都(dōu)是(shì)要进行子宫复原,所以都(dōu)会出现(xiàn)阵痛的感觉(jué),这种感觉(jué)就像腹部(bù)刀(dāo)绞一般,对于每个女性生孩子都是非(fēi)常痛(tòng)。

  1、生(shēng)孩子时的(de),阵(zhèn)痛能够促使孩(hái)子分(fēn)娩出。

  这种阵(zhèn)痛(tòng)也是宫缩的一种,而在产后进行的宫缩(suō),这(zhè)个是由(yóu)于子宫(gōng)要(yào)进(jìn)行复原时产生的一(yī)种疼(téng)痛。

  这种(zhǒng)疼痛就像又要生孩子(zi)一(yī)样,而(ér)且腹部也(yě)还在动,一(yī)般经产妇(fù)会出现(xiàn)这种情况。

  2、子宫复原一般是在子宫(gōng)的底(dǐ)部和胃部进行平行时(shí),子宫就达(dá)到了原先的状态,每天只供会下降到1横(héng)指,到第十天差不多就恢复到(dào)了(le)原来的位置。

  这个(gè)时候的子宫就恢复了(le)原来的(de)状(zhuàng)态(tài)。

  3、如果子(zi)宫收缩时的疼痛(tòng),很难(nán)忍(rěn)受时,可以用手搓(cuō)热然(rán)后(hòu)对子宫(gōng)处进行捂一捂(wǔ),这(zhè)样可以(yǐ)缓解(jiě)一下(xià)疼痛,有的(de)产(chǎn)妇可能会疼的(de)睡不(bù)着,晚上尤其难受(shòu),这个(gè)时候(hòu)一般(bān)就需(xū)要家(jiā)人的关心,不然产妇心情会变得很焦虑(lǜ),不(bù)利于产(chǎn)后(hòu)恢复。

产后(hòu)怎么刺激宫缩(suō)

  促进产(chǎn)后子宫收缩,首先(xiān)就是,产后(hòu)妈妈一定要坚持母乳喂养,母乳喂养可以(yǐ)增强(qiáng)宝宝的免疫力,还(hái)可以(yǐ)通过(guò),婴儿对乳头的(de)吸吮动作,促进子宫的收缩,帮助产后妈妈的(de)子(zi)宫(gōng)恢复,产后(hòu)妈妈在闲暇(xiá)之余也可以自己多按摩一下乳房,这样也可以促进子宫收缩。

  产(chǎn)后促进子宫收缩,还可以通过(guò)按摩的方式(shì),首先产妇(fù)把手放在(zài)肚脐周围,触摸寻找子宫的位置。

  如果感觉不到腹部有一(yī)个圆(yuán)形硬块(kuài),就需要做子(zi)宫环(huán)形按摩,以此加速子(zi)宫的收(shōu)缩,女性在产(chǎn)后24小时(shí)以内(nèi),可以随时(shí)做子(zi)宫按(àn)摩。

  产(chǎn)后促进子(zi)宫收缩(suō),还可以使用益(yì)母草,有摩擦就有加强子宫(gōng)收(shōu)缩的作用,而且还可(kě)以促进(jìn)恶(è)露的排出。

  女(nǚ)性在产后医生会(huì)开一些益母草给产妇服(fú)用,一般服用五(wǔ)天,每天(tiān)服用三次。

  所以女性朋(péng)友只需要按照医生的嘱咐进行用药,就可以促进子宫收(shōu)缩了。

产后宫(gōng)缩痛怎(zěn)么按摩(mó)

  生完后(hòu)妈妈的(de)肚子(zi)要是有阵痛发生,这(zhè)种情况(kuàng)是属于子(zi)宫正常收缩(suō),不(bù)要(yào)过于担心,代表子宫(gōng)此时处于缩小当(dāng)中,通常是能够(gòu)恢(huī)复到怀孕以前(qián)的(de)样子。

  建议您可适当(dāng)做下(xià)提肛的运动与按摩,按摩(mó)是(shì)在腹部轻轻(qīng)的(de)进行按摩(mó),只要(yào)把宫腔里的污血排(pái)干净(jìng),这(zhè)样子宫就够渐渐收(shōu)缩与复原(yuán)的。

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