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踢足(zú)球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激(jī)成(chéng)骨(gǔ)细胞生(shēng)长，从(cóng)而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青(qīng)少年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常踢(tī)足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在(zài)一定程(chéng)度上也能促进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。<食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写/p>

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保(bǎo)护是(shì)不可缺少的，因为(wèi)这个运(yùn)动特有(yǒu)的(de)腿部力量(liàng)较大因(yīn)此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感(gǎn)更好，还(hái)能最(zuì)大(dà)程度(dù)的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是非常(cháng)重要(yào)的(de)。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋(péng)友不(bù)大注(zhù)意这(zhè)个装备(bèi)，其实球衣(yī)是很重要的，比(bǐ)如宽松(sōng)的短裤，透气(qì)性好的专业足(zú)球运动上衣，以及高筒类的(de)足球(qiú)袜(wà)，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项(xiàng)运(yùn)动的时候(hòu)不要(yào)佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等这些首饰，因(yīn)为在(zài)身体的对(duì)抗中，很(hěn)容易造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有运动中(zhōng)会用到的关节(jié)都(dōu)要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑(pǎo)动较多，技术动(dòng)作的(de)幅度以及(jí)出汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设(shè)施不符合要(yào)求的(de)地(dì)方进行锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎(suì)石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放(fàng)在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等(děng)到累得不行的时候再大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候(hòu)的(de)运动(dòng)项(xiàng)目(mù)，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一(yī)般(bān)是不要(yào)求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上(shàng)有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要(yào)起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门员来(lái)说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围(wéi)才大(dà)，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但高于2米，灵(líng)活性就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛中，国(guó)足优(yōu)势(shì)明显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流(liú)强队(duì)交手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了(le)现场看球，他多(duō)么希望中国(guó)队(duì)能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结(jié)果，估计让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队(duì)的(de)首败(bài)，过(guò)去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够(gòu)强(qiáng)，这(zhè)场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球(qi食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写ú)队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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