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200克等于多少毫升水，200克是多少ml水黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆可以(yǐ)补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆黑豆没有补孕(yùn)酮(tóng)的作用和效果的。

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黑豆(dòu)可以补(bǔ)充孕酮吗，怀(huái)孕(yùn)了千万别吃黑豆

　　黑豆没(méi)有补孕(yùn)酮的作用和(hé)效果的。

　　但(dàn)是黑豆(dòu)中含有很多营养成分(fēn)，适当的吃一些对孕妇早期如(rú)果孕酮(tóng)偏低的(de)，那么可以选择吃一些(xiē)补孕酮的药物，但是具体要(yào)根据(jù)个人(rén)的情况而(ér)定。

　　可(kě)以(yǐ)在(zài)医生的指导下进行药物的治(zhì)疗，平时(shí)在饮食上(shàng)多注意增加营养，少吃一些(xiē)辛辣刺激性的食物，要保持(chí)营(yíng)养均衡，适(shì)当的多补充一(200克等于多少毫升水，200克是多少ml水yī)些微(wēi)量(liàng)元素，矿物质以及钙，多吃一(yī)些新鲜的水果蔬菜，注意好休息(xī)，要定(dìng)期的(de)到医院(yuàn)进行产检。

　　少熬(áo)夜。

黑(hēi)豆可200克等于多少毫升水，200克是多少ml水以打豆浆吗

　　黑豆是(shì)可以直接用来打豆浆喝的，黑(hēi)豆和(hé)黄豆都是属于大豆这一类的，虽说两个在品种上会有差异，但是在(zài)营(yíng)养(yǎng)上还是差(chà)不多的，所以黑(hēi)豆浆和黄(huáng)豆浆(jiāng)都(dōu)含有丰富的(de)蛋白质、钾、镁、钙、B族维生素(sù)等营养物质，以及可溶性膳食纤维(wéi)和异(yì)黄酮类保健物(wù)质。

黑豆打豆浆(jiāng)吃有(yǒu)什么(me)好处

　　豆奶对人体有许多益处(chù)和益处(chù)。

　　黑豆浆的最大益处是(shì)滋养(yǎng)身(shēn)体,因为黑(hēi)豆中含有维生(shēng)素E和大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素,氨基酸,能提供全(quán)面的(de)营养,还(hái)能(néng)促进(jìn)新陈代谢,滋润身体,缓解身体(tǐ)虚弱;还能有效地预防(fáng)三高,促(cù)进血液循(xún)环,清除(chú)体(tǐ)内胆固(gù)醇;喝黑豆浆还(hái)能保(bǎo)护眼睛(jīng),因为黑豆浆中含有胡(hú)萝卜素,能(néng)增强人体抗辐射(shè)能力。