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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的(de)。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类(lèi)物质(zhì)，空腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)食(shí)用后容易(yì)增(zēng)强人体(tǐ)肠(cháng)胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退(tuì)的症状，甚至会(huì)造(zào)成消(xiāo)化(huà)不良的情况1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面发生。另外西(xī)瓜(guā)属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的(de)情况下会(huì)诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状反应。日常饮食(shí)过(guò)程中山楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是(shì)不(bù)适合空腹状态(tài)下(xià)食用的，因为这些食物中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣(róu)酸、胶质(zhì)等(děng)物质(zhì)，这些(xiē)成分在空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)除了(le)会引起食(shí)用者出(chū)现胃部不(bù)适(shì)症状以(yǐ)外，还会增加其发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形(xíng)状(zhuàng)均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽(kuān)，用手触摸(mō)纹(wén)路(lù)部分(fēn)略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有茸毛(máo)，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的(de)筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小(xiǎo)的(de)西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好(hǎo)的西瓜，而(ér)拿起来(lái)感觉很重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生(shēng)长(zhǎng)过程中(zhōng)随(suí)着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转化成(chéng)糖分(fēn)，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较(jiào)重，但(dàn)由(yóu)于还没有成熟所以(yǐ)不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头(tóu)轻弹西瓜表(biǎo)皮(pí)，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟或(huò)者(zhě)皮太厚(hòu)，若(ruò)拍打时发(fā)出(chū)的是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过头了(le)也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能(néng)通过弹的方式辨(biàn)识度也不一定高，这个也得(dé)要靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜(guā)越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产(chǎn)瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的西瓜个(gè)个汁儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但是(shì)我们如何(hé)，才可以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保(bǎo)证个(gè)个(gè)又甜又(yòu)起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一(yī)只(zhǐ)手将西瓜托起来(lái)，再(zài)用另外一(yī)只手去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感(gǎn)觉(jué)，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发(fā)出(chū)1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面当当(dāng)声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发(fā)出裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们(men)来看一下西(xī)瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟(shú)的(de)西(xī)瓜这个蒂部(bù)，会(huì)凹入到西瓜里面的(de)部(bù)分(fēn)比较(jiào)深，一些(xiē)，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部(b1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面ù)分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰(huī)暗，表皮上面有(yǒu)一层白(bái)色(sè)的霜(shuāng)，感觉(jué)白色(sè)的霜比较浓。

　　那(nà)就说明(míng)这(zhè)个西(xī)瓜(guā)是刚摘下来的，放的(de)时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了(le)，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间(jiān)很长了，这种西瓜我们(men)就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀(dāo)在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发(fā)黑的就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看(kàn)父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜(guā)的(de)手(shǒu)还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果发出(chū)突，突(tū)声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那(nà)就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过(guò)头了(le)。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过(guò)掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆(cuì)且(qiě)多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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