周(zhōu)扬青前后对(duì)比，从网上曝(pù)光的之前照非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么片来看，之(zhī)前(qián)也很漂(piāo)亮(liàng)现(xiàn)在更漂亮，还是(shì)能够看到整(zhěng)容痕迹的，可以从非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么(cóng)以下几个方面分析。1.减肥。一个女孩子变漂亮的第一步就是减肥，不仅(jǐn)仅(jǐn)是要减(jiǎn)肥，还要努力(lì)锻炼自己的身材，让该瘦的地方瘦，该胖(pàng)的地方(fāng)胖。这一步其(qí)实(shí)都不容易(yì)完成，完成了(le)之后，整个人颜值和精神面貌会提升很大。这一步不需要整(zhěng)容，想要(yào)完(wán)成并不容易(yì)。

周扬青做的第一步就是减肥修身，从之前的(de)照片也能够看出(chū)来，之前的(de)周扬青比现(xiàn)在胖。人胖了之(zhī)后，脸就会显得大一些，脸上的肉(ròu)也比(bǐ)较多，五(wǔ)官不(bù)如现在的立体集(jí)中。从周扬(yáng)青之前(qián)和现在的照片对比(bǐ)来看，即使是以前的周扬(yáng)青，外(wài)形也是可(kě)以的，长得(dé)也很(hěn)漂亮。或许之前(qián)的照片(piàn)和现(xiàn)在的照片是两(liǎng)种审美，只不过现在很流行这种网红(hóng)脸。

2.轮廓(kuò)变小了。这(zhè)个也就是(shì)常听(tīng)到的瘦下巴，首先一点就是，周扬青的整容还是(shì)很(hěn)成功的。有些网(wǎng)红过(guò)度整容，整的都不是正常长相了，尤其是下(xià)巴(bā)都要戳着自(zì)己了(le)。周(zhōu)扬青整体上看很自然(rán)，小巴变尖了、变小了。不知道(dào)从什(shén)么(me)时(shí)候开始，非常流行这种窄窄尖(jiān)尖(jiān)的下巴，那种宽一点的(de)脸型越(yuè)来越不(bù)受欢迎了，尤其是(shì)宽下巴。

3.外眼角(jiǎo)。整容有(yǒu)一个非(fēi)常重要的位(wèi)置就是眼(yǎn)睛(jīng)，现在整容已(yǐ)经相当普遍(biàn)了，很多都去做双眼皮(pí)之类的让(ràng)眼睛变得更大、更漂亮(liàng)。其实周扬青以前(qián)的(de)眼睛也不(bù)算小，但(dàn)当然希望能(néng)够(gòu)更大一些(xiē)。于是乎能够(gòu)看出来(lái)是有(yǒu)开眼睛，眼睛变大了，而且变非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么得更加妩媚了。眼(yǎn)睛是人脸的(de)传神(shén)之(zhī)笔，让周扬青更有女人味(wèi)、更加性(xìng)感。

周扬青

4.鼻(bí)子(zi)变立(lì)体了。一(yī)般来(lái)讲都是希望五官越立体越好，高耸的鼻梁能(néng)够(gòu)让(ràng)人的五官更丰富有厚度。鼻子变立体了，之前(qián)的鼻(bí)子(zi)和现在的鼻子还是有些差别的，能够看出来(lái)鼻梁(liáng)高(gāo)了一些。其实人(rén)的长相也会随着时间(jiān)变化(huà)，单单从这些照片对比中并不能够得(dé)到(dào)完(wán)整准确的全(quán)部答案，而且一个人的化妆技(jì)巧也改变(biàn)着一个人，甚至达到整容的(de)效(xiào)果。

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