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水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是(shì)用(yòng)冷水蒸还(hái)是开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的。
用热(rè)水下(xià)锅(guō)。因为蛋比较容易熟,一(yī)般蒸5分钟(zhōng)左右口(kǒu)感比较好,也不会破坏营养。
烧一锅清水放上蒸隔,水一(yī)定要烧开(kāi)后再把蛋液放上(shàng)蒸隔然后开小(xiǎo)火,锅特利迦奥特曼的脚底痒怎么办,奥特曼的脚怕痒吗盖一定要留缝隙(xì)的。
水蒸(zhēng)蛋(dàn)是什么菜系的菜
水蒸蛋(dàn)是家常菜。
水蒸蛋是(shì)传(chuán)统美食之(zhī)一,南方人称之(zhī)为水(shuǐ)蒸蛋,北方人(rén)则称为鸡蛋羹,山东人和东北人多称其为(wèi)蒸蛋糕(gāo)儿。
要成功蒸出(chū)好吃的(de)水蛋(dàn),需要(yào)控制好水量、水温(wēn)、打蛋技巧(qiǎo)和(h特利迦奥特曼的脚底痒怎么办,奥特曼的脚怕痒吗é)火(huǒ)候。
裹上保鲜(xiān)膜可以防(fáng)止蒸煮过程中(zhōng)水滴(dī)下破(pò)坏表面。
做蒸鸡蛋(dàn)时,需要在鸡蛋(dàn)液中(zhōng)加一(yī)些水,如果水加多了就会造成水与蛋分离,无法成型(xíng);要是水(shuǐ)加(jiā)少了,口感会比(bǐ)较硬,蜂窝比(bǐ)较多,腥味也比(bǐ)较大。
要想蒸出好看又(yòu)好吃(chī)的水蒸蛋,就要掌握好水量、水温(wēn)、打(dǎ)蛋技巧、火候等。
鸡蛋含丰富的优质蛋(dàn)白,每百克(kè)鸡蛋含12.7克蛋(dàn)白(bái)质,两只(zhǐ)鸡蛋所含的蛋白质大致相当(dāng)于3两鱼或瘦(shòu)肉的蛋白质。
鸡(jī)蛋蛋白质的(de)消化率在(zài)牛(niú)奶(nǎi)、猪肉、牛肉和大米中(zhōng)也最高。
水蒸蛋的制作方(fāng)法:
1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉(liáng)开水、食盐、葱花、生抽、香油。
2、碗里打几个(gè)鸡蛋,加入1.5倍的凉(liáng)开水。
一(yī)个鸡(jī)蛋50克,加入75毫升的凉开水即可,以(yǐ)此类推(tuī)。
加入少(shǎo)量(liàng)食盐、白(bái)醋,用筷子搅拌均匀。
3、用滤(lǜ)网把鸡蛋液过滤(lǜ)一(yī)下,包上特利迦奥特曼的脚底痒怎么办,奥特曼的脚怕痒吗一(yī)层耐热的(de)保(bǎo)鲜膜,用牙(yá)签扎几个洞(dòng),方便(biàn)透气。
4、蒸锅(guō)里(lǐ)加水(shuǐ)烧开,把(bǎ)碗(wǎn)放入(rù)锅中,盖上(shàng)盖子(zi)后小火蒸(zhēng)8分(fēn)钟即可,鸡(jī)蛋羹(gēng)就蒸好了。
5、取出后(hòu)加入(rù)适(shì)量的生抽、香油,再(zài)撒(sā)一把(bǎ)葱花(huā),就可(kě)以吃了。
蒸(zhēng)水蛋(dàn)是荤菜还是素菜
严格来说(shuō)是荤菜,真正说(shuō)素菜(cài)的人,是不(bù)吃(chī)鸡(jī)蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了