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姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么核桃花生早餐奶是不是甜的呀核桃花生奶可以空腹吃吗

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核桃花(huā)生奶能够空腹吃吗

　　核桃花生(shēng)奶是能够空腹吃(chī)的(de)。

　　是能够空腹(fù)喝花生奶(nǎi)的，最好不要喝凉的。辅导定(dìng)见：主张(zhāng)，最(zuì)好饭后再喝，

　　避免引起(qǐ)胃(wèi)部不适，平常要注意饮食和饮食规则，花生奶不(bù)要喝的太多，一(yī)次500ml就(jiù)能够了，祝你健康(kāng)。姝妤怎么念，姝妤字怎么读音是什么>

核桃(táo)花生早(zǎo)餐奶是不是甜的呀(ya)

　　核桃花生(shēng)早餐奶是甜的。

　　核桃含有丰(fēng)厚的蛋白质、脂肪、碳(tàn)水(shuǐ)化合(hé)物、维生素(sù)A、维生素E、维生素C、叶酸以及镁、铁铜等(děng)养分成分，有益于人体(tǐ)的健(jiàn)康。

　　花生的养(yǎng)分价值十分高(gāo)，它富(fù)含脂(zhī)肪和蛋白质，花(huā)生(shēng)内的脂肪含量高(gāo)达(dá)45%左右，蛋白质含量高达24~36%；它还(hái)含有(yǒu)多种维生素、矿物(wù)质(zhì)、卵磷脂、氨基(jī)酸等，养(yǎng)分十(shí)分全面。

　　花生一般含糖(táng)量不高，但花生热量高。

　　花生又名(míng)长命果，是一种比较(jiào)常见的坚果。

　　它的吃(chī)法多(duō)样，能够直(zhí)接生吃，也能够炒着吃、煮着(zhe)吃(chī)，或(huò)许与其(qí)他食材调(diào)配煲汤食用。