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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是(shì)不建(jiàn)议食用(yòng)西瓜(guā)的，因为西瓜当(dāng)中(zhōng)含有果糖、蔗糖(táng)等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食用后容易(yì)增强(qiáng)人体肠胃(wèi)功能(néng)负担(dān)，

　　不仅会导致食(shí)用者出(chū)现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会(huì)造(zào)成消化不良的情况发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情(qíng)况(kuàng)下(xià)会诱发(fā)腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀(xī)薄等(děng)不良症状反应。日(rì)常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹(fù)状态下(xià)食用的，因(yīn)为这(zhè)些食(shí)物中含(hán)有一定量的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效者出(chū)现(xiàn)胃部(bù)不适症状以外，还(hái)会增加其发生结石性疾(jí)病的风险，如(rú)胃结石、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜(guā)肉甜不酸(suān)呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均(jūn)匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹路(lù)之(zhī)间的距离稍宽，用手(shǒu)触(chù)摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的(de)是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表(biǎo)面暗(àn)淡有(yǒu)茸(rōng)毛(máo)，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重：一般(bān)相同品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在(zài)生长过程中(zhōng)随着太阳光的(de)照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽(suī)然(rán)水分(fēn)充足拿起(qǐ)来较重，但由(yóu)于还没有(yǒu)成熟所以不甜也(yě)不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆(cuì)的“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动也没(méi)什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打(dǎ)时(shí)发出(chū)的(de)是“噗(pū)噗(pū)”声则西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可(kě)能通(tōng)过(guò)弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿(lǜ)二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的(de)瓜不(bù)是(shì)早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这(zhè)三(sān)招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但(dàn)是我们(men)如何，才可(kě)以(yǐ)买到称(chēng)心如意的西(xī)瓜呢，下(xià)面(miàn)教您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一只手(shǒu)将西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手去(qù)拍西瓜，如(rú)果托瓜(guā)的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二(èr)招：用手(shǒu)拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西(xī)瓜，就是(shì)那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用(yòng)两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜(guā)里面(miàn)发出裂开的声(shēng)音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面(miàn)的部(bù)分比较深(shēn)，一些(xiē)，说(shuō)明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如(rú)果西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去的部(bù)分(fēn)比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯(chě)下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一(yī)层(céng)白色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的(de)时间很长了，这种西瓜(guā)我们就(jiù)尽(jǐn)量不要(yào)去(qù)买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜(guā)的(de)用刀(dāo)在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就是(shì)熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严(yán)重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发(fā)出(chū)突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出当(dāng)，当声，那就说(shuō)明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不(bù)过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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