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沙田柚可以减肥吗

  沙田柚是不可以(yǐ)减肥(féi)的(de)。

  柚子不(bù)可(kě)以减肥(féi),柚子(zi)属(shǔ)于较常见的(de)水(shuǐ)果,含有(yǒu)一定的维生(shēng)素C、钙、铁、碳(tàn)水化合物等营养(yǎng)成分,

  减肥期间适(shì)量吃(chī)一些柚子,可为(wèi)身体补充一定营养成(chéng)分。但柚子没有(yǒu)燃烧脂肪(fáng)的(de)作用,不能只通(tōng)过吃柚(yòu)子进行(xíng)减肥。

沙田柚(yòu)怎么样挑(tiāo)甜的呢

  1、看外(wài)观(guān)。

  每个东西都有它适(shì)合自己(jǐ)的大(dà)小,柚子也不例外。

  在看柚子时,不(bù)要(yào)看太小的,这种小柚(yòu)子多半是还(hái)没(méi)成(chéng)熟的,味道一般都会(huì)很酸,当然了,也不能选太大的,太大的柚子,果肉可(kě)能没(méi)什么水分,吃起来也没有什么味道(dào)。

  形状上(shàng)的话,好的柚子一(yī)般都是(shì)上(shàng)面(miàn)尖(jiān),下(xià)面(miàn)平(píng),这种(zhǒng)柚子的品质比较好,但要不是这个形状的话,就建议不要购买(mǎi)。

  2、看颜色。

  柚子的话,在没成(chéng)熟的时候表(biǎo)皮都是青(qīng)色的,但要是(shì)表(biǎo)皮(pí)是比较鲜明的淡黄色,那么这种柚子(zi)的成熟程(chéng)度(dù)是刚刚好的,如果表(biǎo)皮是特别明显(xiǎn)的黄色,就代表了这个柚子是比较老(lǎo)的了,里面已经没有什么水(shuǐ)分了,没(méi)有水获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗(shuǐ)分的(de)吃起来会太干(gàn)。

  3、看手感。

  柚子皮摸上去是(shì)光滑均(jūn)匀、毛孔小(xiǎo)的,而且被光照还能(néng)泛(fàn)着光的(de),就说明(míng)这(zhè)种柚(yòu)子是生长得比较好的,可以放心购买(mǎi),但要是摸(mō)起来是(shì)比(bǐ)较糙的,外表起着褶子(zi)不泛(fàn)光(guāng)的,这种柚(yòu)子还是别选(xuǎn)了。

  在柚(yòu)子的下面(miàn)有一个小孔,那里是柚子的脐部,用手(shǒu)指按压柚子的(de)脐部,按上(shàng)去要是紧紧的(de),那(nà)么(me)这个柚子的水分充足(zú),非常的新鲜多汁(zhī),但如果是(shì)软(ruǎn)软的(de),能够按进去的,就说明这个柚(yòu)子里面已经干(gàn)了(l获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗e),里面的(de)果子所剩无几(jǐ)了,这种柚子就可以放弃了(le)。

沙田柚怎么挑(tiāo)选才(cái)甜

  挑选甜沙田(tián)柚的(de)方法:

  一、看外观

  在看柚(yòu)子时(shí),不要看太小的,这种小柚子多(duō)半是还没(méi)成熟(shú)的(de),味道(dào)一般(bān)都会很酸(suān),当然了,也不能选太大(dà)的,太(tài)大(dà)的柚(yòu)子,果肉可能没什(shén)么水分,吃起(qǐ)来也没有(yǒu)什么味道(dào)。

  形状上好的柚(yòu)子一般都是上面尖,下面平(píng),这种柚子的品(pǐn)质比较好。

  二(èr)、看颜色(sè)

  柚子在(zài)没(méi)成熟(shú)的时候表皮都是青色的,但(dàn)要是(shì)表皮是比较鲜明的淡黄(huáng)色,那么这种(zhǒng)柚子的成熟程度是刚刚好(hǎo)的,如果表皮(pí)是特别明(míng)显的黄色(sè),就代表了这个(gè)柚子(zi)是比较老的了(le),里(lǐ)面(miàn)已经没(méi)有什么水(shuǐ)分了,没有(yǒu)水分的吃(chī)起(qǐ)来会太干。

  三、用手摸

  在(zài)柚子的下面有一个小(xiǎo)孔,那里(lǐ)是柚子的(de)脐部,用手指按压柚子(zi)的脐部(bù),按(àn)上去要是紧紧的,那么这个柚子的水分充足(zú),非常的新鲜多汁(zhī),但如果是软(ruǎn)软(ruǎn)的,能够按(àn)进去的(de),就说明这(zhè)个柚子里面已经干了,里面的果子所剩无(wú)几了,这种柚子(zi)就可以(yǐ)放弃了。

  沙(shā)田柚的品(pǐn)种:

  1、容(róng)县(xiàn)沙田(tián)柚。

  沙田柚发源于容县(xiàn)清乾隆(lóng)皇所(suǒ)赐而(ér)得名(míng)列为贡品,容县种植(zhí)沙田(tián)柚的历(lì)史已有两千多(duō)年(nián),其果大(dà)形美(měi)、味甜蜜(mì)且耐贮藏,而果实则(zé)为葫芦形和梨形(xíng),果蒂部呈短颈(jǐng)状,果底(dǐ)常有古铜钱大的环状印圈内(nèi)有放射沟纹,常称为菊花底或(huò)金钱底。

  单果重1000-1500克,果面金(jīn)黄色,果肉虾(xiā)肉(ròu)色(sè),汁饱脆(cuì)嫩、蜜味清(qīng)甜,10月下旬成熟极耐贮藏,果(guǒ)实可(kě)贮藏150-180天(tiān),贮(zhù)后风味(wèi)尤佳,有着水果珍(zhēn)品“天然罐头”的美誉。

  2、梅州沙田柚。

  梅州沙田柚又名梅州金柚,树势强健,一般1-2年枝粗(cū)壮较直立(lì),果实梨形或(huò)葫(hú)芦形,且单果重500-1500克,果(guǒ)肉脆嫩爽口(kǒu)呈现出(chū)白色或虾肉(ròu)色,风味(wèi)浓甜品质上等。

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