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　　这一(yī)状况(kuàng)是(shì)由年龄(líng)决(jué)定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没(méi)有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经(jīng)常踢足球(qiú)之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经(jīng)常到户(hù)外(wài)晒太阳，在(zài)一定(dìng)程度上也(yě)能促进身高(gāo)的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足(zú)球(qiú)要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候，对身体的(de)保(bǎo)护是不可(kě)缺少的，因(yīn)为这个运动特有(yǒu)的(de)腿部(bù)力(lì)量较大因此(cǐ)护(hù)腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程度的(de)让自己(jǐ)的能力发挥出(chū)来，所以有(yǒu)一双适合自(zì)己的球鞋是非常重要的碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别。

　　很多刚入门的(de)朋(péng)友不(bù)大注意这(zhè)个装备，其(qí)实球衣是很重要(yào)的(de)，比如宽松的(de)短裤，透(tòu)气性好的专业足(zú)球(qiú)运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高筒类的(de)足球(qiú)袜(wà)，这(zhè)些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另外我们(men)在进行这项运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等(děng)等(děng)这些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易造成碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别各种伤害，不管什么运(yùn)动，都(dōu)要把安全放在(zài)第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运动中(zhōng)会用(yòng)到的关(guān)节都(dōu)要活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动较多，技(jì)术动作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合(hé)要(yào)求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场(chǎng)边(biān)，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次(cì)也没关(guān)系(xì)，不(bù)要等(děng)到累得(dé)不行的(de)时候再大口大口地(dì)一次性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运(yùn)动(dòng)是(shì)一项全天候(hòu)的(de)运动项目，但要尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要(yào)注意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五(wǔ)步他需要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门员来(lái)说，理(lǐ)想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可(kě)控范(fàn)围就大打折扣了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活性就(jiù)下(xià)降了，主要是还原(yuán)慢，连(lián)续(xù)扑救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一流强队(duì)交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项赛事(shì)12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国足(zú)全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到了现(xiàn)场(chǎng)看球，他多么希望中国队能够(gòu)出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让因凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去12场(chǎng)各(gè)项(xiàng)比赛(sài)，国足(zú)全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足此前的(de)对手(shǒu)不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利亚(yà)，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队踢，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢(tī)，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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