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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一(yī)般(bān)为(wèi)西葫芦。西(xī)葫(hú)芦(lú)通(tōng)常不能生吃。

　　西(xī)葫芦(lú)是日常生(shēng)活(huó)中比较常见的(de)一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰富(fù)的维生素、纤维素(sù)以及矿物质(zhì)等营(yíng)养(yǎng)成分，适(shì)当的吃一(yī)些西葫芦，能够很(hěn)好(hǎo)地补充机体所(suǒ)需的(de)营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起(qǐ)到一定的辅助(zhù)作用(yòng)。但是西葫芦通常是(shì)用于(yú)炒着吃，一般不建(jiàn)议(yì)直接(jiē)生吃。因(yīn)为西葫(hú)芦如果直接生吃味(wèi)道(dào)裤子175是几个x比较苦涩，里(lǐ)面含(hán)有一种叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生(shēng)吃容易对(duì)胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺激(jī)，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀以及(jí)腹(fù)泻等情况发生，从裤子175是几个x而会(huì)对身体健康造成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦(lú)通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻(wén)一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸出来(lái)的(de)，可的是(shì)凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜(tián)瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表(biǎo)示还没有完全成熟，这样不管是气(qì)味还(hái)是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的(de)就表示甜瓜熟(shú)的裤子175是几个x过大(dà)了(le)，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤(shāng)不容易看出(chū)来，但是购(gòu)买的时(shí)候也(yě)要留意一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其(qí)实内(nèi)部(bù)果肉(ròu)受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个(gè)相中的甜瓜建议先(xiān)闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐部(bù)位凑(còu)到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是凸(tū)出来(lái)的，可的(de)是凹进去，建议(yì)挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸(tū)出来(lái)的圆圈大一(yī)点的，这样(yàng)的(de)甜瓜(guā)会更加香(xiāng)甜(tián)。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的(de)像石头(tóu)一(yī)样，这就表(biǎo)示还没(méi)有完(wán)全(quán)成(chéng)熟，这样不管是气(qì)味还(hái)是口(kǒu)感(gǎn)要差(chà)很(hěn)多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起(qǐ)来会有(yǒu)发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软(ruǎn)才是(shì)好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是购买的时(shí)候(hòu)也要留意(yì)一下，即使外面(miàn)看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

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