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踢足(zú)球可以(yǐ)长(zhǎng)高(gāo)个子(zi)吗(ma)，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼(gé)还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常(cháng)踢(tī)足球之(zhī)类(lèi)的运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育(yù)完(wán)全了，经常踢(tī)足球，也(yě)不能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常(cháng)到(dào)户外晒太(tài)阳，在一定(dìng)程度上也能促(cù)进(jìn)身高的增长。

踢足(zú)球(qiú)要买什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还(hái)要(yào)装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力量较大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要(yào)很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更(gèng)好，还能最(zuì)大程度的让自(zì)己的能力发挥(huī)出来，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门(mén)的(de)朋友(yǒu)不大注(zhù)意这个装备(bèi)，其实球衣是(shì)很(hěn)重要的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业(yè)足球运动上(shàng)衣(yī)，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球(qiú)袜，这些(xiē)都是必不(bù)可少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这项运动的时(shí)候不要佩戴(dài)包括耳环(huán)，脚链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因为在身体的(de)对(duì)抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再(zài)痒痒也不(bù)要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节，让身体微(wēi)微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)到的(de)关节都要(娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星yào)活(huó)动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技(jì)术动(dòng)作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场地设施不符合(hé)要求的地(dì)方(fāng)进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在(zài)场边(biān)，感(gǎn)到口渴的(de)时候就(j娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星iù)喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次也(yě)没关系，不要等到(dào)累(lèi)得不行(xíng)的时候再大口(kǒu)大口(kǒu)地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运动(dòng)是一项全(quán)天候的运动项目，但(dàn)要(yào)尽(jǐn)量避免在恶(è)劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时(shí)要注(zhù)意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星(zhī)间(jiān)，有速度有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截(jié)的范(fàn)围(wéi)才(cái)大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势(shì)明显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了(le)现(xiàn)场(chǎng)看球(qiú)，他多么希望中国队能(néng)够出(chū)现在(zài)决(jué)赛(sài)圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各(gè)项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳(ào)大利亚，国(guó)足现原形(xíng)了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球(qiú)队、中甲球(qiú)队(duì)踢(tī)，对手不敢(gǎn)认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力有(yǒu)限。

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