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正五边形的外角和等于多少度第二人生，正五边形的外角和等于多少度的内角一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的(de)热量是多少？是(shì)196大卡/100克的。关于一个鹅蛋的热量是(shì)多(duō)少以及一个鹅蛋的(de)热量(liàng)是多少(shǎo)大卡，一个鹅蛋的热量是多少千焦，一个(gè)鹅(é)蛋的热量是多(duō)少米饭，一(yī)个鹅(é)蛋的(de)热量是(shì)多(duō)少卡路里，一百克鹅蛋的热量等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将(jiān正五边形的外角和等于多少度第二人生，正五边形的外角和等于多少度的内角g)为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

一个鹅蛋等于几个(gè)鸡蛋

　　一个鹅(é)蛋约(yuē)等于3个鸡蛋的(de)。

　　一个鹅蛋(dàn)的大小在225-280克，一个鸡蛋(dàn)大(dà)小在80克左右。

　　从大小体积上来看(kàn)，鹅蛋是(shì)鸡蛋的三倍大，但营养价值(zhí)上(shàng)并非成三倍增长。

一个(gè)鹅蛋的热(rè)量是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下(xià)的卵。

　　鹅(é)蛋成椭圆形(xíng)，个体很(hěn)大，味道有(yǒu)些油，必须用很新鲜的鹅蛋(dàn)稍(shāo)加烹(pēng)煮后食用。

　　鹅(é)蛋每颗约重225～280克(kè)，较一般鸡蛋约(yuē)大四五(wǔ)倍。

　　表(biǎo)面较光正五边形的外角和等于多少度第二人生，正五边形的外角和等于多少度的内角滑，呈白色，鹅蛋中(zhōng)还含有多种维生素及矿物质，但质地(dì)较(jiào)粗糙，草腥味较重(zhòng)，食味不及鸡鸭(yā)蛋。

鹅蛋(dàn)的最佳吃法(fǎ)

1.蒸(zhēng)鹅蛋

　　蒸鹅(é)蛋是他最(zuì)好的吃方式(shì)。

　　烹饪时，你可(kě)以准备两个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用清水清洗碗(wǎn)。

　　之后，将鹅蛋敲入(rù)碗(wǎn)中，加(jiā)入适量清水、少量食用盐(yán)和适量料酒(jiǔ)搅(jiǎo)拌均匀。

　　混(hùn)合(hé)成蛋(dàn)液后(hòu)，你可(kě)以直(zhí)接把蛋液放入蒸(zhēng)锅里蒸。

　　煮沸后，你(nǐ)应该打(dǎ)开蒸锅的(de)盖子，用筷子(zi)不断搅(jiǎo)拌，每两分钟搅拌一次。

　　大约(yuē)七八分钟后，锅里的鹅(é)蛋就可以蒸了，然后把芝麻油倒在上面直接吃。

2.煎(jiān)鹅蛋(dàn)

　　炒鹅蛋也是他(tā)最(zuì)好的吃方式。

　　制作时，你可以根据自己的需要混合适量的绿色蔬菜(cài)。

　　例(lì)如，韭菜和黄瓜是炒鹅(é)蛋的最佳(jiā)组(zǔ)合。

　　做(zuò)的时候，你(nǐ)应(yīng)该把两个(gè)鹅蛋敲(qiāo)碎，混合(hé)成蛋(dàn)液，翻炒成块状，然后(hòu)把黄(huáng)瓜(guā)切成薄片，用油加(jiā)热(rè)，加入葱花，翻炒到香味，然后把黄瓜薄(báo)片翻炒到(dào)软(ruǎn)，然后把翻炒的(de)鹅蛋加入锅里，加入适量的食盐调味，然后就可以从锅里吃了。

3.腌(yān)鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用，味道特别好。

　　在腌制鹅蛋(dàn)之前，鹅蛋的蛋壳应该清洗干净，晾干，用(yòng)白酒浸泡(pào)。

　　然后，鹅(é)蛋的表面应该(gāi)涂上适量(liàng)的食用盐。

　　没(méi)有(yǒu)必要用塑料包装，它应(yīng)该直接放在(zài)一个可以密封(fēng)的罐子里。

　　鹅蛋(dàn)在(zài)阴凉通风处腌制(zhì)40天后，可以(yǐ)品尝，放在(zài)锅里(lǐ)煮熟(shú)后食用。

　　腌鹅蛋又咸又轻(qīng)，蛋(dàn)黄都沾有油。

鹅蛋的营养价值

　　鹅蛋里(lǐ)边含有丰富蛋白(bái)质、脂肪，还有各种(zhǒng)维生素，另外鹅蛋中脂肪绝大部分是(shì)集中在蛋(dàn)黄内，含有(yǒu)很多磷脂，其(qí)中(zhōng)一半(bàn)是卵磷脂(zhī)，卵(luǎn)磷脂对人脑和神(shén)经组织发(fā)育有(yǒu)很好作用，另(lìng)外(wài)鹅蛋中(zhōng)矿物质主(zhǔ)要(yào)含于蛋黄(huáng)内，另外鹅蛋里边铁、磷和钙含量较多，很容易被人体(tǐ)吸收，可以作为补钙一个辅助产品(pǐn)。

　　鹅蛋里边维生素含量也很丰富，含有丰富(fù)维生素A、D和一些核黄素(sù)，对人视力(lì)也有很好补益(yì)作用(yòng)。