牙膏是每个人每天几乎都会(huì)用(yòng)到的(de)东西，我(wǒ)们只知(zhī)道(dào)它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大(dà)家带来几种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星(yī)个碗，然后将适量的(de)牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然(rán)后再加入(rù)适(shì)量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟之后取出来敷在脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净(jìng)就可以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙(yá)膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(去皮(pí)捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌(bàn)，然后把他们(men)均匀涂抹于(yú)脸部(bù)，十(shí)五分钟之后用清(qīng)水洗(xǐ)净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素(sù)B2、维(wéi)生素C等(děng)多种营养成分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也(yě)可以(yǐ)将牙膏(gāo)放在淘米水(shuǐ)中稀释(shì)溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之(zhī)外(wài)，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新(xīn)鲜的(de)牛奶一同(tóng)混合均匀，调(diào)成膏状做成面(miàn)膜，美(měi)白(bái)滋润效果(guǒ)非常好。

准备山楂(zhā)50唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山(shān)楂(zhā)和橘(唐嫣是一线女明星吗，唐嫣是不是一线明星jú)皮(pí)加(jiā)水(shuǐ)一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不(bù)错的作用。

在(zài)日常(cháng)的饮食(shí)中(zhōng)，我们还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产生的食(shí)物，如(rú)芒果、香菜、南(nán)瓜、胡(hú)萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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