夫妻生活几乎是(shì)每个(gè)人的(de)人(rén)生当(dāng)中必须要面(miàn)对的事情，尤其是男女结婚以后，和(hé)谐(xié)的夫妻生(shēng)活不仅是(shì)两(liǎng)个人(rén)感情的润滑剂，促进家庭和谐(xié)。还会让女(nǚ)性怀孕生子，享受(shòu)当妈妈(mā)的(de)乐趣。很多(duō)男(nán)性觉得(dé)自己工(gōng)作忙，压力大(dà)，身体上的状况跟不上节奏，那么(me)对于男性(xìng)来说，多久过一次夫(fū)妻生活正(zhèng)常呢?每次持续多(duō)长才算合格(gé)呢?

男性夫妻生活(huó)时间的长短，和男性本身的身体条(tiáo)件以及(jí)年龄(líng)有很(hěn)大的(de)关系。一般(bān)来说男性在20-30岁之间，精力(lì)是一生中(zhōng)最旺盛的阶段，这个时候可以适当的根据自身的需求(qiú)适当(dāng)的增加自己的夫妻生(shēng)活(huó)的频率。每个星期3-4次比(bǐ)较正常(cháng)。那么这个年(nián)龄段的男(nán)性每次持续多长时间(jiān)才算及(jí)格呢?有数据表明，这个时间最好不(bù)要超过一刻钟(zhōng)，时间太长不仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间(jiān)的(de)男(nán)性，这(zhè)个时候是(shì)事(shì)业的上升期，压力大，应(yīng)酬多，这个时候(hòu)要(yào)适(shì)当(dāng)的(de)减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比较合(hé)理。这样既(jì)不会(huì)影(yǐng)响自己的身体，还(hái)能(néng)帮助(zhù)缓(huǎn)解了(le)压力(lì)，但是(shì)每次的时间(jiān)不要太久，根据自身条件10分钟(zhōng)左右即可(kě)。

男性40岁(suì)以后，就意味(wèi)着(zhe)步入中年，身体各方面的体力也会大不如(rú)之前(qián)，尤其是(shì)平时(shí)不注意保养的男性，身体(tǐ)状态不(bù)会太好。这个时候(hòu)进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，不宜太频繁(fán)，每周一次就可以(yǐ)了，每(měi)次的时间根(gēn)据自(zì)身(shēn)的需求出发，最(zuì)好不要保持(chí)在5-10分钟都是正常的。

总(zǒng)而(ér)言之，男性(xìng)在不同年龄阶段进行夫妻生活(huó)的频率也不同，每次持续(xù)的时(shí)间也不一(yī)样，大家可以(yǐ)根据(jù)自身(shēn)的条件出发，一般不要超过(guò)一刻钟(zhōng)。

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