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冰美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消(xiāo)水肿，起消肿作(zuò)用(yòng)的成分是其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加速血管的运(yùn)动，促(cù)进身体的(de)循环和新陈代(dài)谢(xiè)，有助于(yú)排出体内滞留的(de)水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因(g跟ml一样吗洗发水，g和ml有区别吗yīn)也有兴奋神(shén)经的作用。适(shì)量(liàng)饮用可(kě)以提神(shén)醒(xǐng)脑，刺激胃肠(cháng)道分(fēn)泌(mì)消化液，一定(dìng)程度上改(gǎi)善(shàn)便秘(mì)。此外，还可以(yǐ)在运动前喝冰美式，有助于(yú)加速脂肪的消耗，从而有助(zhù)于减肥。

冰(bīng)美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与(yǔ)热美式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热(rè)美式添加更多冰(bīng)块，产生更多的水(shuǐ)，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低(dī)于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是(shì)单从二者的总体积来讲，是没有量(liàng)的差(chà)别的，主要(yào)区别在于不(bù)同店用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式(shì)因为快速降温所以(yǐ)不会产生(shēng)酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比(bǐ)热美式(shì)，没(méi)有那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括去(qù)冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的(de)口(kǒu)感清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加的(de)醇厚，而市面上(shàng)推(tuī)荐的比例基本在1：8左右，但(dàn)是(shì)这个(gè)数值并不是适合(hé)所有的(de)豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或(huò)者1：4也不是不行(xíng)。