牙膏是每个人每天几乎都(dōu)会用(yòng)到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的(de)作(zuò)用，却不知道他竟然还可(kě)以帮助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后将(jiāng)适量的牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷(fū)在(zài)脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之(zhī)后用清水洗净即(jí)可。

牙膏(gāo)含有大(dà)量的植物精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等(děng)多种营养(yǎng)成(chéng)分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭(dā)配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及(jí)抑制(zhì)色素沉着(zhe)等十分有(yǒu)效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合(hé)均匀(yún)，这种方(fāng)法(fǎ)不(bù)仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别大的作用(yòng)。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我(wǒ)们还可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶(nǎi)一同混(hùn)合均匀，调成膏(gāo)状做(zuò)成面(miàn)膜(mó)，美白滋润效(xiào)果非(fēi)常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子(zi)过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤(fū碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别)黑色(sè)素有着不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑色素产生的(de)食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等(děng)。维(wéi)生素B6能(néng)褪除黑色(sè)素斑痕，富(fù)含维生(shēng)素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生(shēng)、大豆(dòu)制(zhì)品等(děng)。

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