莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细(xì)胞核的(de)重要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病(bìng)情(qíng)加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食(shí)用(yòng)，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多(duō)种维(wéi)生素(sù)，还(hái)含(hán)且些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植(zhí)和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉(y速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉ù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市(shì)汉(hàn)川(chuān)市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉