生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的(de)时分能(néng)够盖下(xià)的(de)。关于生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶(chá)的(de)冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶(chá)，是(shì)一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材(cái)料制(zhì)造，却(què)能发生两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同的(de)香气,而茶(chá)叶(yè)又是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会(huì)在香(xiāng)气上(shàng)有必定(dìng)影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄(jì)存(cún)在(zài)一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温越高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和(hé)熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功(gōng)用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯(bēi)中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻(kè)，不然(rán)焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷今后仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏(xià)天的时分能够弄得(dé)冷一(yī)些,或(huò)许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了(le)能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三(sān)个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环境(jìng)及附(fù)加的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺人员(yuán)无(wú)法(fǎ)以(yǐ)安(ān)静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶汤的(de)口感会(huì)跟着他(tā)的心境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境(jìng)是最(zuì)重要的(de)要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适(shì)合(hé)的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状(zhuàng)况下(xià)把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可依(yī)个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间(jiān)，方(fāng)能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多(duō)才的(de)传统文明(míng)，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至(zhì)今且又(yòu)到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就(jiù)应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗(míng)之(zhī)境须和(hé)其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一(yī)个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的(de)’)，领会(huì)普洱茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多(duō)，这样水中的氧(yǎng)气(qì)过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规(guī)定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应(yīng)先区分泡(pào)的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相(xiāng)对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻(kè)：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多(duō)泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的还可(kě)依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而(ér)头几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一壶(hú)好茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子(zi)品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物(wù)和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)中，再(zài)将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶(chá)之外，它(tā)一起还(hái)具有进步(bù)茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好(hǎo)选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开(kāi)始冲(chōng)水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要(yào)盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻(kè)的改(gǎi)动(dòng)上(shàng)现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通(tōng)风透气的环境中后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则是(shì)指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的环境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给(gěi)予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统(tǒng)包装的材料(liào)和方(fāng)法，有助于(yú)普(pǔ)洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的(de)成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残次(cì)量(liàng)的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意(yì)的几个(gè)方面。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的(de)效果(guǒ)下(xià)，构成(chéng)的新物质发生的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌(shé)根(gēn)有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补血药中的(de)铁(tiě)结石发生(shēng)沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不(bù)适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行(xíng)，促进产(chǎn)期期(qī)间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿(é音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格r)健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适(shì)合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等(děng)现象(xiàng)，若再喝太多普洱(ěr)茶(chá)更(gèng)会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按(àn)捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要(yào)成分)含量的(de)上升(shēng)，并能(néng)促进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能(néng)发(fā)送(sòng)毛细血管壁的(de)弹(dàn)性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因人体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿(lǜ)素(sù)能(néng)阻(zǔ)止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分泌的(de)效果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶能(néng)够到达(dá)抱负的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液(yè)中胆固醇(chún)的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆(dǎn)固醇(chún)的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠(guān)心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的(de)降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏(fá)及血栓构(gòu)成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色素(sù)，经动物体外试验均提(tí)示(shì)有显着的(de)抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物(wù)和茶黄素对(duì)血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进(jìn)程已证明是人体(tǐ)变老的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚(fēn)还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科(kē)音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格学试验、很多数(shù)据(jù)的(de)显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化(huà)合物的构成(chéng)具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和(hé)儿(ér)茶素物质(zhì)某些(xiē)能活(huó)化导致癌特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌(ái)基因的(de)引发(fā)和(hé)促进，使终究致癌(ái)物(wù)的数量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的(de)化学成人(rén)还能够使一个在(zài)开展癌症进程(chéng)中的重要(yào)分子中止(zhǐ)动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普洱茶(chá)的(de)抗癌才(cái)能要比科学(xué)家猜测的(de)还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间接地经过增强机休的(de)免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类化(huà)合特能(néng)够添加消化道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维生(shēng)素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维(wéi)生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的(de)利尿(niào)效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过(guò)肾(shèn)脏的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显(xiǎn)着的利尿(niào)效(xiào)果。

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