竹荪是煮15分钟左右的。关于竹荪煮多久以及竹荪(sūn)煮多久可以吃(chī)，竹荪煮多久才(cái)熟(shú)透(tòu)，泡好(hǎo)的竹荪煮多久，火锅竹(zhú)荪煮多(duō)久，竹荪多久可以(yǐ)煮熟等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的(de)环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语知识答案：

竹荪(sūn)煮多久

　　是15分钟左(zuǒ)右的。

　　15分钟(zhōng)左右。

　　竹荪在煮之前(qián)先(xiān)用淡盐水泡发大约10分钟，并剪去菌盖头(tóu)封闭的(de)一端(duān)，同时要去除(chú)竹荪的花(huā)朵(duǒ)部分(fēn)网状部(bù)分(fēn)，只(zhǐ)保留茎部，否则会有怪味(wèi)，竹荪(sūn)也是野生菌，所以需要沸水煮大约15分钟左右才可以吃，煮(zhǔ)得时间越(yuè)久越入味。

　　鲜竹荪的处理方法其实也不难(nán)，只(zhǐ)要把它(tā)比较难清(qīng)理的地方都要(yào)注意去洗(xǐ)干(gàn)净就(jiù)好了，很难洗(xǐ)的缝缝可以用牙刷(shuā)去刷，只要(yào)能清洗(xǐ)干净就好了。

　　在处理(lǐ)的时候，去掉根(gēn)部泥土后，放入水槽(cáo)中用清水洗(xǐ)净(jìng)，拿刀(dāo)切除根部粗老的部分，切口保持圆滑平(píng)整，并剥除(chú)笋箨、笋衣，或者(zhě)将(jiāng)笋装入蒸锅(guō)中。

　　直到它变得透但(dàn)却又(yòu)不烂(làn)、能够(gòu)撕开为(wèi)止，这时(shí)候就要立即把它(tā)捞起(qǐ)来(lái)，然后用冷水冷(lěng)却，环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语冷(lěng)却的(de)时候(hòu)务必(bì)要做到(dào)彻底的冷却(què)，否(fǒu)则荪色会变暗(àn)。

竹荪(sūn)用冷水还是热水泡

　　都可以(yǐ)。

　　不管(guǎn)是用冷水还是热(rè)水都是可(kě)以用来泡竹荪的(de)，两(liǎng)者唯(wéi)一的区(qū)别(bié)就是冷水泡竹荪(sūn)所需要的时间(jiān)比较(jiào)长，而热水泡竹(zhú)荪所(suǒ)需要的时间比(bǐ)较短，建议可以根据个人(rén)方便(biàn)的时间来(lái)进行选(xuǎn)择。

　　但是需要注意的(de)是不建议(yì)用太烫的水来(lái)浸(jìn)泡竹荪，建(jiàn)议使用40-60℃左右的温水是(shì)比(bǐ)较合适(shì)的(de)，而且浸(jìn)泡(pào)的时间(jiān)也不宜太长(zhǎng)，不(bù)然(rán)就(jiù)会破坏竹荪中所含(hán)的(de)营养物质，导致竹荪的营养价值下降(jiàng)。

竹荪的功效与禁(jìn)忌

　　功(gōng)效：

　　补充(chōng)营养(yǎng)：竹荪中含有丰富(fù)的蛋白质、氨基酸、维生素(sù)和(hé)矿(kuàng)物质，而(ér)且其(qí)中的氨基酸符合人(rén)体所需要的氨基酸(suān)比例，食用后(hòu)可以为人体补充多(duō)种营养物质，能够维(wéi)持人(rén)体组织器官的正常生(shēng)理功能，并促进人体的新陈(chén)代谢。

　　润肺止咳：竹荪(sūn)归肺经(jīng)，且性(xìng)质偏(piān)凉性，食用后能够(gòu)降低肺内(nèi)的热(rè)气(qì)，起到清肺(fèi)热、降肺气的(de)作用，因此对于(yú)一(yī)些因为(wèi)肺气上行、肺气亏(kuī)虚(xū)所导致(zhì)的咳嗽(sòu)咳痰、久咳不止等症状来说，可以适当地吃一些竹荪，可以起到润(rùn)肺止咳的作用(yòng)。

　　清热利湿(shī)：竹荪味甘(gān)、微苦，偏凉(liáng)性，食用后可以有效(xiào)地降低人体内的热气，起到清热利湿的作(zuò)用，因此对(duì)于一些(xiē)因为体内火气过大而出现的口舌生疮、口(kǒu)干舌燥、咽(yàn)喉(hóu)肿痛等症状(zhuàng)来(lái)说，都可以(yǐ)通过吃竹荪来进行(xíng)缓(huǎn)解。

禁忌(jì)

　　1、脾胃虚寒者：竹(zhú)荪的性质偏寒性，食用后会对脾胃造成较大的刺激，因此在吃的时候一(yī)定要(yào)适量食用，而(ér)且(qiě)对(duì)于一些本身脾胃比较虚寒的人群来说，建议最好是根(gēn)据自身的肠胃(wèi)情(qíng)况来决定少吃或(huò)不吃，以免食用后(hòu)出现(xiàn)肠胃不适的症状。

　　2、过敏(mǐn)：竹荪属于一种食用菌(jūn)类(lèi)，具有一定的过(guò)敏(mǐn)性(xìng)，食用后(hòu)容(róng)易出现过敏的症状，因此对于一些过敏体质的人(rén)群来说，在食(shí)用(yòng)竹荪(sūn)之前最好是先做好过敏(mǐn)源(yuán)测试，确(què)定不过敏后(hòu)方可继(jì)续食用(yòng)，以(yǐ)免出(chū)现(xiàn)身体(tǐ)不适的(de)症状。

竹(zhú)荪(sūn)有哪些营(yíng)养价值(zhí)

　　一、含有(yǒu)丰富(fù)的营养物质，可以补充(chōng)人(rén)体所需要(yào)的能量(liàng)。

　　二、具有明(míng)显的防病作用和机(jī)体调(diào)节功能。

　　三、含有丰富的蛋白质，可以维持钾(jiǎ)钠的平衡。

　　四、含有丰富的微量元(yuán)素，维持人体正(zhè环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语ng)常的新陈代(dài)谢。

　　五、含有丰富的粗纤维，可以适当的促进肠胃的运动，在一(yī)定(dìng)程度上提高机体消(xiāo)化(huà)吸收的能力。

竹荪煮多久才能熟？

　　烹(pēng)饪前，应将干切片用盐(yán)浸泡10分钟，并将菌(jūn)盖封闭端切掉。

　　另(lìng)外(wài)竹荪(sūn)的花(huā)瓣要(yào)去掉一部分，只保留叶(yè)和茎，否则会有异(yì)味。

　　吃火锅的话(huà)，要煮久一点(diǎn)。

　　那么竹(zhú)荪要煮(zhǔ)多(duō)久呢？

　　1.竹荪可以煮多久吃？

　　干(gàn)片烹饪前，用盐浸(jìn)泡(pào)10分钟，切(qiè)去菌(jūn)盖(gài)(封闭端)。

　　另外，竹(zhú)荪(sūn)的部(bù)分(fēn)花瓣(网状结(jié)构的一(yī)部分，花瓣是竹荪香气集中(zhōng)的区域)要去掉，只(zhǐ)保留叶和茎，否则会有异味。

　　竹(zhú)荪也是(shì)野生菌(jūn)，需要(yào)开水(shuǐ)冲(chōng)泡15分钟才能(néng)食用。

　　竹荪不怕煮，煮的时间越长，味道越(yuè)好。

　　慢慢煮。

　　吃火锅的话(huà)可以煮一会儿(ér)。

　　不容易老化，口(kǒu)感(gǎn)好。

　　2.竹荪的营养成分

　　竹荪竹荪含有碳水化合(hé)物(wù)、蛋白(bái)质(zhì)、碳水化合物、矿(kuàng)物质(zhì)和维生素。

　　每100克(kè)竹(zhú)荪干品含粗蛋白(bái)19.4克，粗(cū)蛋(dàn)白2.6克，碳水化合物60.4克，膳食纤维8.4克，碳(tàn)水化合物16种，其中(zhōng)磷酸(suān)是竹(zhú)荪美味(wèi)的物质(zhì)条件。

　　竹荪的糖度——对称(chēng)糖度(dù)和(hé)不对(duì)称糖(táng)度丰富(fù)多彩，有(yǒu)膳食纤维、D-半乳糖、D-甘(gān)露醇、麦芽糖醇、葡萄糖等。

　　竹荪(sūn)竹荪的成(chéng)分可以补(bǔ)充人体必(bì)需的(de)营养元素，增强人体免(miǎn)疫力(lì)和抗病(bìng)能力。

　　竹荪竹(zhú)荪是食疗中的上品，能(néng)止(zhǐ)痛、补气血、降血压(yā)。

　　长期服用还可调节中老年人的血糖，治(zhì)疗痢疾(jí)、牙痛、支气管炎、败血症、风湿病(bìng)、妇科病(bìng)等。

　　竹荪(sūn)的(de)糖分(fēn)具(jù)有显著的调节机(jī)体(tǐ)和预防疾(jí)病的作用，因此(cǐ)越来越受到人们的重视。

　　3.竹荪怎么(me)处理？

　　其实(shí)鲜竹荪(sūn)的解决(jué)并不太难。

　　如果只有难清(qīng)理的地方必须清理，清理不了的接缝可以用(yòng)软毛牙刷或者(zhě)其他专用工(gōng)具(jù)刷(shuā)。

　　要是它们能被清洗就好了(le)。

　　比较实用的(de)解决(jué)方法(fǎ)是去除根部(bù)的泥(ní)土，放入不锈钢水槽中，用冷水冲洗。

　　拿刀把根(gēn)部又粗又老的部分去掉，保持伤口(kǒu)圆(yuán)润平整，把笋和笋皮剥下来。

　　或(huò)者把竹笋放(fàng)入油锅(guō)，直到越来越透明但不碎，可(kě)以撕下来(lái)。

　　这时我们需要马上把它捞出来，然(rán)后用冷水冷藏(cáng)。

　　在冷藏的情况下，一定要(yào)保证完全冷藏，否(fǒu)则(zé)太阳颜色会比较暗，非(fēi)常容易造(zào)成(chéng)熟后松散变质的(de)情况。

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