牙膏(gāo)是每(měi)个人每天(tiān)几(jǐ)乎都(dōu)会用到的东西，我们(men)只知(zhī)道它(tā)有清洁牙齿的作用，却不(bù)知道他竟然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准备(bèi)一个(gè)碗(wǎn)，然(rán)后将(jiāng)适量的(de)牙膏挤进去(qù)，挤加入清(qīng)水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把面膜取(qǔ)下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净就可(kě)以了。
<凶猛的意思是什么 凶猛的近义词br>还可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五分钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有(yǒu)大量的(de)植物精华，容易被(bèi)肌(jī)肤吸(xī)收，柠(níng)檬中含有维(wéi)生素B1、维生素(sù)B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰富的有机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具有很强(qiáng)的抗氧化(huà)作用，两者搭配对促进肌肤(fū)的(de)新陈代谢、延(yán)缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑(yì)制色素沉(chén)着(zhe)等十分有(yǒu)效。

或者也可(kě)以将牙(yá)膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还(hái)对(duì)黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用(yòng)牙(yá)膏(gāo)可以祛(qū)斑之外，凶猛的意思是什么 凶猛的近义词line-height: 24px;'>凶猛的意思是什么 凶猛的近义词我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了(le)之后晾凉，用(yòng)纱布(bù)把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美白(bái)祛(qū)斑，淡化肌肤黑色(sè)素(sù)有着不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些(xiē)抑制黑(hēi)色素产生的食物(wù)，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色(sè)素斑痕，富含维(wéi)生(shēng)素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆(dòu)制品(pǐn)等(děng)。

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